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Frango Kung Pao

Frango Kung Pao

Cubos de frango brilhantes e suculentos, envoltos em um molho acetinado. A pimenta de Sichuan traz aquele formigamento clássico, enquanto o amendoim garante uma crocância irresistível.

0
wokspicyquick
20min
Preparo
10min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

427
Calorias
32g
Proteínas
16g
Carboidratos
25g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Peito de frango
    ~153 cal/por porção
    (cortado em cubos de 2cm)
  • 60 g
    Amendoim
    ~93 cal/por porção
    (torrado e sem sal)
  • 3 tbsp
    Molho de soja
    ~6 cal/por porção
    (dividido)
  • 2 tbsp
    Vinagre de arroz
    ~1 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Vinho de arroz
    ~5 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Amido de milho
    ~14 cal/por porção
  • 1 tsp
    Açúcar branco
    ~5 cal/por porção
  • 1 tsp
    Pimenta de Szechuan
    ~4 cal/por porção
    (macerada)
  • 3 piece
    Pimenta tailandesa
    ~6 cal/por porção
    (fatiada)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picadinho)
  • 3 piece
    Cebolinha
    ~6 cal/por porção
    (cortada em rodelas de 1cm)
  • 3 tbsp
    Óleo de amendoim
    ~101 cal/por porção
  • 15 g
    Gengibre fresco
    ~3 cal/por porção
    (bem picado ou ralado)
  • 8 piece
    Pimentas vermelhas secas
    ~27 cal/por porção
    (sem sementes e cortadas ao meio)

Alergênicos

amendoinssojaglúten
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Instruções

0/5
  1. Marinar o frango

    Corte o frango em cubos de 2 cm. Em uma tigela, misture a carne com uma colher de sopa de molho shoyu, o vinho de arroz e o amido de milho. O frango deve ficar bem envolvido por uma camada levemente pegajosa.

    15 min
  2. Preparar a base do molho

    Misture o restante do molho shoyu, o vinagre de arroz, o açúcar e uma pitada de amido. Mexa bem até que o açúcar esteja completamente dissolvido no fundo da tigela.

    5 min
  3. Aromatizar o óleo

    Aqueça o óleo de amendoim em uma wok bem quente, quase fumegando. Adicione a pimenta de Sichuan, as pimentas thai fatiadas e as pimentas vermelhas secas. Assim que o aroma subir e as especiarias colorirem o óleo, siga para o próximo passo.

    2 min
  4. Selar o frango

    Adicione o frango sem amontoar a wok. Deixe dourar sem mexer por cerca de um minuto para criar uma crostinha leve, então salteie vigorosamente até que os pedaços se separem.

    5 min
  5. Finalizar e dar brilho

    Junte o alho picadinho, o gengibre fresco, a cebolinha e o amendoim. Despeje o molho e mexa constantemente: o líquido deve engrossar instantaneamente, envolvendo cada pedaço com um brilho marrom profundo.

    3 min

Dicas do chef

  • A wok deve estar fumegando antes de adicionar o óleo para garantir que o frango sele sem grudar.
  • Cuidado para não queimar a pimenta de Sichuan; ela deve apenas infundir o óleo com seu perfume amadeirado.
  • Utilize amendoins já torrados para garantir o máximo de sabor e aquela textura crocante perfeita.

Armazenamento

Pode ser guardado por até 2 dias na geladeira. Reaqueça rapidamente na frigideira para evitar que o frango resseque.

4.6
9 avaliações
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