Médio
Umeboshi Caseiro
120 kcal
2g
90 min
Receitas mediterrâneas contra a osteoporose
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Fácil
Creme de Sêmola com Limão Siciliano
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Fácil
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Médio
Linguine com Vieiras
580 kcal
17g
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Médio
Crespelle de Ricota e Espinafre
651 kcal
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Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
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Fácil
Tarta de Santiago
488 kcal
14g
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Fácil
Methi Aloo (Batata com Feno-Grego)
204 kcal
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Fácil
Pasta de Feijão à Mexicana
433 kcal
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Fácil
Sanduíche de Queijo Grelhado
889 kcal
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15 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
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15 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
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Médio
Tacos de Pato
929 kcal
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110 min
Médio
Robalo na Crosta de Sal à Espanhola
151 kcal
27g
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Médio
Espaguete allo Scoglio: O Clássico dos Frutos do Mar
753 kcal
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35 min
Fácil
Basboussa: O Tradicional Bolo de Sêmola
726 kcal
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Médio
Alcachofras Fritas à Espanhola
258 kcal
10g
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Fácil
Mousse de Maracujá
440 kcal
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Difícil
Quenelles de Lúcio ao Molho Nantua
1024 kcal
57g
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Médio
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
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Médio
Bolinhos de Grão-de-Bico (Panelle)
354 kcal
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Fácil
Berinjela Frita com Melado de Cana
226 kcal
6g
30 min
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