
Ravioli de Legumes e Queijo Fresco
Uma massa fina e delicada que envolve um recheio de legumes que derrete na boca. Sinta a textura perfeita da massa artesanal antes de descobrir o coração cremoso de queijo e ervas.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 400 gFarinha de trigo~350 cal/por porção(peneirada)Vegan
- 4 pieceOvo~70 cal/por porção(inteiros)Gluten-free
- 1 pieceAbobrinha~10 cal/por porção(picadinha)VeganGluten-free
- 200 gEspinafre~17 cal/por porção(fresco e picado)VeganGluten-free
- 150 gQueijo fresco~112 cal/por porção(drenado)Gluten-free
- 50 gParmesão~51 cal/por porção(ralado na hora)Gluten-free
- 1 pieceCebola~15 cal/por porção(picada em cubos pequenos)VeganGluten-free
- 1 pieceAlho~1 cal/por porção(espremido)VeganGluten-free
- 30 gManteiga sem sal~56 cal/por porção(para finalizar)Gluten-free
- 1 pinchNoz-moscada~1 cal/por porção(ralada na hora)VeganGluten-free
- 100 gRicota~40 cal/por porção(drenada)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Prepare a massa artesanal
Na bancada de trabalho, faça um buraquinho no centro da farinha (o famoso vulcão). Quebre os ovos no meio e vá incorporando a farinha aos poucos com um garfo. Depois, coloque a mão na massa e sove com firmeza até que ela fique lisa, elástica e pare de grudar nos dedos. Embrulhe em filme plástico e deixe descansar por 30 minutos.
40 minRefogue o recheio de legumes
Pique bem fininho a cebola, o alho, a abobrinha e o espinafre. Refogue a cebola e o alho no azeite e, em seguida, junte a abobrinha e o espinafre. Deixe cozinhar em fogo médio até que toda a água evapore completamente; a panela deve ficar bem seca para não umedecer a massa do ravioli.
15 minDê o ponto e tempere
Fora do fogo, misture os legumes com o queijo fresco, a ricota e o parmesão ralado. Adicione uma pitada de noz-moscada, sal e pimenta-do-reino a gosto. O recheio deve ficar bem compacto e manter o formato quando pegado com uma colher.
5 minModele os raviolis
Abra a massa com um rolo ou cilindro até ficar bem fina, quase transparente. Distribua pequenas porções do recheio mantendo um espaço entre elas e cubra com uma segunda folha de massa. Pressione com os dedos ao redor do recheio para retirar todo o ar — isso evita que estourem no cozimento — e corte os quadrados com uma carretilha ou faca.
30 minCozimento al dente
Mergulhe os raviolis em uma panela grande com água fervente e sal. Assim que eles subirem à superfície, já estão cozidos. Escorra-os delicadamente e envolva-os imediatamente em uma manteiga espumante com algumas folhas de manjericão fresco.
5 min
Dicas do chef
- •O grande segredo é expulsar todo o ar ao redor do recheio antes de selar, caso contrário, os raviolis vão inflar e estourar na água fervente.
- •Se a massa estiver um pouco seca na hora de fechar, umedeça levemente as pontas dos dedos com água para ajudar a colar as bordas.
Armazenamento
Consuma imediatamente ou congele os raviolis espalhados em uma assadeira antes de transferi-los para um saco plástico próprio para congelamento.