
Orecchiette ao Pomodoro
Pequenas massas em formato de 'orelhinhas' que abraçam um molho de tomate encorpado e aromático. O brilho do azeite extravirgem e o verde vibrante do manjericão fresco prometem um prato intenso, equilibrado e com alma italiana.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 400 gOrecchiette~360 cal/por porção(massa seca)Vegan
- 800 gTomate comum~35 cal/por porção(cortado em cubos pequenos)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola amarela~13 cal/por porção(picada finamente)VeganGluten-free
- 4 tbspAzeite de oliva extra virgem~135 cal/por porção(extravirgem de primeira prensagem)VeganGluten-free
- 10 gManjericão~1 cal/por porção(folhas frescas rasgadas manualmente)VeganGluten-free
- 50 gParmesão~51 cal/por porção(ralado na hora)Gluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzento(para temperar a água)VeganGluten-free
- 1 pinchPimentaopcional(a gosto (calabresa ou dedo-de-moça))VeganGluten-free
- 40 gPecorino Romano~39 cal/por porção(ralado)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Base aromática
Pique finamente a cebola e o alho. Em uma frigideira funda ou sauté, refogue-os no azeite com uma pitada de pimenta calabresa. O alho deve ficar translúcido e a cebola macia, sem dourar para não amargar.
5 minCozimento do molho
Adicione os tomates picados e deixe cozinhar em fogo médio. O molho estará no ponto ideal quando a água natural dos tomates evaporar e ele adquirir uma consistência encorpada, cobrindo generosamente as costas de uma colher.
15 minCozimento da massa
Mergulhe a massa em uma panela com bastante água fervente e salgada. Cozinhe até atingir o ponto al dente: o orecchiette deve oferecer uma leve resistência ao morder, sem estar duro no centro.
12 minFinalização e emulsão
Escorra a massa, reservando uma concha da água do cozimento. Salteie o orecchiette diretamente no molho com a água reservada, o parmesão e o pecorino romano. Misture vigorosamente para criar uma emulsão brilhante que envolva perfeitamente cada peça da massa.
3 min
Dicas do chef
- •Sempre reserve um pouco da água do cozimento; o amido presente nela é o segredo para criar a liga perfeita entre a massa e o molho.
- •Jamais lave a massa em água fria após o cozimento; isso removeria o amido necessário para a aderência do molho.
Armazenamento
O molho pode ser conservado por até 3 dias na geladeira. Após misturada, a massa perde sua textura al dente rapidamente, por isso o ideal é consumir na hora.