Fácil
Yakitori de Frango com Cebolinha
425 kcal
27g
35 min
Receitas japonesas mediterrâneas contra a osteoporose
107 receitas
Fácil
Nabe de Frutos do Mar (Kaisen Nabe)
485 kcal
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Soba de Frutos do Mar
427 kcal
28g
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Médio
Maki Sushi de Salmão e Abacate
752 kcal
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Médio
Sakura Ebi Tempura (Kakiage de Camarão)
567 kcal
25g
35 min
Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
47g
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Fácil
Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
507 kcal
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35 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
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Fácil
Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes
86 kcal
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Fácil
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Fácil
Oyakodon (Donburi de Frango e Ovo)
509 kcal
36g
35 min
Médio
Ebi Fry (Camarão Empanado Japonês)
444 kcal
19g
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Difícil
Fugu Chiri (Cozido de Baiacu)
359 kcal
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35 min
Médio
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
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Fácil
Hijiki no Nimono
170 kcal
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35 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
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Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
336 kcal
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Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
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Médio
Sushi de Ikura (Gunkanmaki)
358 kcal
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Médio
Hossomaki de Atum (Tekkamaki)
789 kcal
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Médio
Moti de Jasmim
370 kcal
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Fácil
Tofu Selado com Caqui
320 kcal
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Médio
Kakiage de Legumes e Camarão
281 kcal
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35 min
Médio
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min