Médio
Panisse de Marselha
360 kcal
14g
60 min
Receitas mediterrâneas contra a osteoporose
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Médio
Samosas de Legumes
572 kcal
11g
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Fácil
Galettes de Grão-de-Bico e Ervas Frescas
613 kcal
28g
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Chwinamul
131 kcal
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Fácil
Bolo de Iogurte
528 kcal
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Fácil
Sanduíche PB&J
331 kcal
9g
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Médio
Falafel à Moda Francesa
531 kcal
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Médio
Wrap de Frango Frito com Abacate
506 kcal
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Fácil
Camarão Gratinado à Italiana
399 kcal
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Fácil
Bolo de Iogurte da Vovó
466 kcal
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Fácil
Kongbap
415 kcal
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Fácil
Frango Assado Tradicional
843 kcal
68g
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Fácil
Frango com Manjericão Tailandês (Pad Krapow)
282 kcal
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Fácil
Massa com salmão
594 kcal
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Fácil
Curry Cremoso de Lentilha Vermelha e Coco
570 kcal
24g
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Médio
Bolinho de Peixe Caseiro
480 kcal
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Médio
Alcachofras Fritas à Espanhola
258 kcal
10g
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Fácil
Salada Mechouia
333 kcal
16g
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Fácil
Sardinha Assada à Portuguesa
732 kcal
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Fácil
Saganaki
870 kcal
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10 min
Fácil
Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana
334 kcal
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Fácil
Majarete
661 kcal
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Médio
Bolo de Três Leites
578 kcal
14g
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Fácil
Laab Gai
249 kcal
27g
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