Sopa de Ervilha com Hortelã

Sopa de Ervilha com Hortelã
30 min
no total
4
pessoas
256
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 500 gErvilhas (frescas ou congeladas)
  • 1 un.Cebola amarela (picadinha)
  • 30 gManteiga sem sal (em cubos)
  • 750 mlÁgua mineral
  • 1 un.Hortelã fresca (apenas as folhas)
  • 100 mlCreme de leite
  • 0,5 un.Limão-siciliano (espremido)
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída
  • 750 mlCaldo de legumes

Modo de preparo

Uma sopa de verde vibrante, ao mesmo tempo cremosa e refrescante. O frescor da hortelã picada equilibra perfeitamente a doçura natural das ervilhas.

  1. 1

    Derreta a manteiga em uma panela. Adicione a cebola picada e refogue em fogo baixo até que fique translúcida, tomando cuidado para não deixar dourar.

  2. 2

    Junte as ervilhas e despeje o caldo de legumes. Deixe levantar fervura. Assim que as ervilhas estiverem macias ao toque, retire do fogo imediatamente para preservar a cor viva.

  3. 3

    Adicione as folhas de hortelã fresca. Bata tudo no liquidificador ou mixer até obter uma textura bem lisa e aveludada, que envolva as costas da colher. Se necessário, passe por uma peneira fina.

  4. 4

    Misture o creme de leite e um toque de suco de limão. Tempere com sal e pimenta-do-reino. A sopa deve ficar aveludada, com um equilíbrio perfeito entre o doce e a acidez.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não ferva as ervilhas por muito tempo, ou você perderá aquele tom verde vibrante da clorofila.
  • Para uma textura digna de restaurante, passe a sopa por uma peneira bem fina logo após bater.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Reaqueça delicadamente em fogo baixo, sem deixar ferver.

4,4
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