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Massa com Melão
760 kcal
29g
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Receitas mediterrâneas contra a osteoporose
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Nasi Lemak
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Bolinhos de Tofu Picantes
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Vieiras Seladas na Manteiga
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Maki Sushi de Salmão e Abacate
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Sanduíche de Queijo Grelhado
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Bolo Basco (Gâteau Basque)
670 kcal
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Fácil
Whoopie Pies de Chocolate com Marshmallow
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Açorda de Frutos do Mar
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Fácil
Canapés de Queijo de Cabra e Figos
428 kcal
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Médio
Soufflé de Limão
266 kcal
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Fácil
Broa de Milho Caseira
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Médio
Qatayef com Creme e Pistache
687 kcal
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Médio
Torta Francesa de Queijo Cottage
397 kcal
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Fácil
Peito de Frango ao Molho de Cerveja
431 kcal
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Médio
Idli
361 kcal
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Médio
Pasta con Marisco
767 kcal
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Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
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Fácil
Crostini Toscano
847 kcal
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Fácil
Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
328 kcal
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Fácil
Curry de Batata e Ervilha (Aloo Matar)
305 kcal
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Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
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Médio
Rolo de Atum Picante
607 kcal
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Médio
Sushi de Vegetais e Tofu
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