Médio
Frango Chettinad
683 kcal
42g
65 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para o hipotireoidismo
1430 receitas
Fácil
Pudim Espanhol Tradicional
318 kcal
11g
75 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Arroz de Tomate Português
729 kcal
14g
40 min
Fácil
Cuajada Espanhola
441 kcal
10g
60 min
Fácil
Panzanella: A Clássica Salada de Pão Italiana
464 kcal
9g
25 min
Fácil
Creme de Sêmola com Limão Siciliano
557 kcal
17g
25 min
Fácil
Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
572 kcal
16g
25 min
Médio
Haddock aos Cítricos
351 kcal
27g
50 min
Fácil
Tabule à Francesa
404 kcal
9g
25 min
Fácil
Kartoffelgratin Tradicional (Gratin de Batatas)
547 kcal
16g
80 min
Fácil
Choriatiki (Salada Grega Autêntica)
390 kcal
10g
15 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Boureki Cretense Tradicional
807 kcal
27g
80 min
Fácil
Salada de Algas Wakame com Gergelim
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Massa Vegetariana com Legumes Frescos
629 kcal
21g
35 min
Fácil
Briam Tradicional
619 kcal
15g
115 min
Médio
Baklava Grega Tradicional
1005 kcal
15g
90 min
Fácil
Arroz de Tomate à Espanhola
420 kcal
7g
40 min
Médio
Bienenstich (Bolo Picada de Abelha)
1081 kcal
24g
80 min
Médio
Pudim de Ovo no Vapor
355 kcal
17g
30 min
Fácil
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
12g
25 min
Médio
Curry Vermelho de Pato com Abacaxi
614 kcal
34g
45 min
Médio
Soufflé de Limão
266 kcal
10g
45 min
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