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Frango ao Molho Pepitoria

Frango ao Molho Pepitoria

Pedaços suculentos de frango que desmancham na boca, envoltos em um molho aveludado de amêndoas e açafrão. A textura é encorpada e sedosa, com um tom dourado irresistível que vem das gemas de ovo.

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20min
Preparo
45min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1012
Calorias
77g
Proteínas
13g
Carboidratos
62g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 1 piece
    Sobrecoxa de frango
    ~675 cal/por porção
    (cortado em pedaços)
  • 1 piece
    Cebola
    ~15 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picado)
  • 50 g
    Amêndoa com pele
    ~79 cal/por porção
    (tostadas)
  • 2 piece
    Ovo cozido
    ~34 cal/por porção
    (apenas as gemas)
  • 150 ml
    Vinho branco seco
    ~21 cal/por porção
  • 20 g
    Farinha de trigo
    ~18 cal/por porção
  • 30 g
    Pão de tradição francesa
    ~21 cal/por porção
    (frito ou tostado)
  • 4 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~135 cal/por porção
  • 1 pinch
    Açafrão
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 500 ml
    Caldo de aves
    ~13 cal/por porção

Alergênicos

ovossulfitesglúten
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Instruções

0/5
  1. Selar o frango

    Em uma panela com azeite, doure bem os pedaços de frango de todos os lados. A pele deve ficar bem dourada e crocante. Retire da panela e reserve.

    10 min
  2. Refogar os aromáticos

    No mesmo azeite, refogue a cebola fatiada e o alho até ficarem translúcidos. Polvilhe a farinha de trigo e mexa por um minuto para cozinhar o amido e não ficar com gosto de cru.

    5 min
  3. Preparar a majada

    Toste as amêndoas e o pão em uma frigideira seca. Triture-os em um pilão com as gemas cozidas e o açafrão até obter uma pasta espessa e homogênea.

    10 min
  4. Deglacear e cozinhar

    Volte o frango para a panela. Deglaceie com o vinho branco seco, raspando bem o fundo para soltar os sabores caramelizados. Cubra com o caldo de galinha, tampe e deixe cozinhar em fogo baixo.

    20 min
  5. Finalizar o molho

    Incorpore a majada (pasta de amêndoas) ao molho, misturando delicadamente. Deixe reduzir por alguns minutos em fogo brando, sem ferver vigorosamente, até que o molho esteja encorpado e envolva bem a colher.

    10 min

Dicas do chef

  • Evite que o molho ferva muito forte após adicionar as gemas, para que ele não talhe.
  • Se não tiver um pilão, você pode usar um processador pequeno para fazer a majada, mas procure manter um pouco de textura.
  • O segredo do sabor está em selar muito bem o frango no início; são esses sucos que dão a cor dourada ao molho.

Armazenamento

Pode ser guardado por até 3 dias na geladeira. Na hora de reaquecer, use fogo bem baixo e adicione um pingo de água se o molho tiver ficado espesso demais.

4.8
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Frango ao Molho Pepitoria | FoodCraft