Fácil
Arroz de Tomate à Espanhola
420 kcal
7g
40 min
Receitas espanholas mediterrâneas adaptadas para o hipotireoidismo
120 receitas
Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
40 min
Fácil
Arroz à Cubana
667 kcal
15g
40 min
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Médio
Leche Frita (Leite Frito Espanhol)
352 kcal
9g
35 min
Médio
Tortilha de Cebola
705 kcal
14g
60 min
Fácil
Crema Catalana Tradicional
304 kcal
11g
30 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Fácil
Pavê de Café Cremoso
537 kcal
14g
40 min
Médio
Coca de Llavanera
648 kcal
14g
60 min
Médio
Robalo na Crosta de Sal à Espanhola
151 kcal
27g
55 min
Fácil
Arroz Doce Cremoso
489 kcal
13g
55 min
Médio
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Fácil
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Bacalhau Guisado Tradicional
797 kcal
103g
65 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min
Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
568 kcal
24g
40 min
Médio
Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Médio
Canelone de Espinafre
711 kcal
27g
70 min