Mhadjeb Tradicional

Mhadjeb Tradicional
75 min
no total
4
pessoas
752
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 500 gSêmola de trigo duro (fina)
  • 300 mlÁgua mineral (morna)
  • 10 gSal marinho cinzento
  • 4 un.Cebola amarela (fatiada finamente)
  • 3 un.Tomate comum (pelados e batidos)
  • 1 un.Pimenta (picadinho)
  • 100 mlÓleo de girassol (para untar e rechear)
  • 1 colh.cháPimentão doce
  • 1 colherExtrato de tomate

Modo de preparo

Uma massa fininha e elástica que fica quase translúcida nas mãos, envolvendo um refogado picante de cebola e tomate. Ao dourar na chapa, os aromas dos vegetais caramelizados se soltam a cada mordida, criando uma experiência irresistível.

  1. 1

    Misture a sêmola de trigo duro e o sal. Vá despejando a água morna aos poucos enquanto sova com vontade. A massa deve ficar lisa, elástica e soltar completamente das mãos, ganhando uma textura perolada e sedosa.

  2. 2

    Refogue as cebolas fatiadas no óleo até ficarem macias. Adicione os tomates batidos, o extrato de tomate, a pimenta e a páprica. Deixe apurar em fogo baixo até o molho encorpar e o óleo subir à superfície — o segredo é não deixar sobrar água no fundo.

  3. 3

    Divida a massa em pequenas porções do tamanho de um ovo. Pincele cada uma com óleo e deixe descansar sob um pano limpo. Esse descanso é fundamental para que o glúten relaxe e a massa estique sem rasgar.

  4. 4

    Unte bem a bancada com óleo. Abra uma bolinha com a palma da mão, esticando do centro para fora, até que fique quase transparente. Coloque uma colher generosa de recheio no centro e dobre as laterais em formato de envelope para prender o recheio lá dentro.

  5. 5

    Aqueça uma frigideira de fundo grosso ou uma chapa. Grelhe o mhadjeb por cerca de 2 minutos de cada lado. Ele deve estufar levemente e apresentar pontinhos dourados e crocantes por toda a superfície.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Se a massa rasgar com facilidade, é sinal de que faltou sova ou tempo de descanso.
  • O recheio deve estar completamente frio antes de ser usado; se estiver quente, ele vai cozinhar a massa antes da hora e furá-la.
  • Não economize no óleo nas mãos e na bancada ao abrir a massa; ela precisa deslizar para não romper.
Por quanto tempo este prato dura?

Pode ser conservado por até 2 dias na geladeira. Para recuperar a textura original, reaqueça em uma frigideira bem quente, sem adicionar gordura, até ficar crocante novamente.

4,6
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