Voltar para receitas
Salada de Macarrão Italiana

Salada de Macarrão Italiana

Massa al dente envolta em um azeite frutado, misturada com pinoles crocantes e muçarela que derrete na boca. O manjericão fresco libera todo o seu perfume irresistível assim que o prato é servido.

0
mediterraneanvegetarian
15min
Preparo
10min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

731
Calorias
23g
Proteínas
80g
Carboidratos
35g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Massa seca
    ~364 cal/por porção
    (cozida al dente)
  • 250 g
    Tomate-cereja
    ~20 cal/por porção
    (cortados ao meio)
  • 200 g
    Muçarela de búfala
    ~130 cal/por porção
    (em pérolas ou cubinhos)
  • 50 g
    Azeitona preta
    ~22 cal/por porção
    (sem caroço)
  • 1 piece
    Manjericão
    (em chiffonade)
  • 4 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~135 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Vinagre balsâmico
    ~7 cal/por porção
  • 30 g
    Pinhãoopcional
    ~53 cal/por porção
    (tostados)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída

Alergênicos

glútenmilk
Ativar modo de cozinhaIngredientes prontos? Inicie o modo passo-a-passo!

Instruções

0/3
  1. Cozimento da massa

    Mergulhe a massa seca em uma panela com bastante água fervente e sal. Retire assim que estiver al dente; ela ainda deve oferecer uma leve resistência ao morder. Escorra e passe imediatamente por água fria abundante para interromper o cozimento e remover o excesso de amido, garantindo que a massa fique soltinha.

    10 min
  2. Preparo dos acompanhamentos

    Corte os tomates-cereja e as pérolas de muçarela ao meio. Corte o manjericão fresco em tiras bem finas (chiffonade). Em uma tigela, emulsione o azeite de oliva extra virgem e o vinagre balsâmico até que a mistura fique homogênea.

    5 min
  3. Montagem e finalização

    Adicione a massa fria, os tomates, a muçarela, as azeitonas pretas e os pinoles ao molho. Misture delicadamente para que cada ingrediente brilhe sob o azeite. Finalize com sal marinho e pimenta-do-reino moída na hora.

    5 min

Dicas do chef

  • Lave a massa exaustivamente em água corrente fria para remover todo o amido, caso contrário a salada ficará pegajosa.
  • Toste os pinoles em uma frigideira seca: assim que dourarem e exalarem um aroma amendoado, retire-os imediatamente para não passarem do ponto.

Armazenamento

Conserva-se por até 48 horas na geladeira em um recipiente hermético. Retire 15 minutos antes de servir para que o azeite recupere sua fluidez natural.

4.4
50 avaliações
Avalie esta receita:
Salada de Macarrão Italiana | FoodCraft