Médio
Ghriba de Amêndoas
1187 kcal
28g
50 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para o hipotireoidismo
1430 receitas
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Médio
Codorna com Uvas
682 kcal
65g
45 min
Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Fácil
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Fácil
Velouté Cremoso de Abóbora
271 kcal
9g
55 min
Médio
Halwa de Gergelim Preto
668 kcal
10g
45 min
Médio
Sorvete de Matcha (Chá Verde)
378 kcal
11g
35 min
Fácil
Curry de Batata e Ervilha (Aloo Matar)
305 kcal
8g
55 min
Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Fácil
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Fácil
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Médio
Soufflé de Limão
266 kcal
10g
45 min
Fácil
Flamiche de Alho-poró
572 kcal
13g
60 min
Fácil
Broa de Milho Caseira
455 kcal
10g
40 min
Médio
Nasi Lemak
999 kcal
29g
75 min
Fácil
Camarão Salteado ao Molho Shoyu
252 kcal
31g
25 min
Fácil
Souvlaki de Cordeiro
964 kcal
56g
30 min
Médio
Pizza de Trufas Negras
1103 kcal
37g
32 min
Fácil
Salsa Roja Tradicional
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Médio
Merluza ao Molho Verde
446 kcal
41g
35 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Sformato de Espinafre
418 kcal
22g
70 min
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