Médio
Batata Frita Inglesa Tradicional
1447 kcal
5g
60 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes
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Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Salada de Favas à Moda Marroquina
313 kcal
14g
35 min
Fácil
Azeitonas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Fácil
Endívias à Grega
234 kcal
5g
55 min
Fácil
Shashlik de Cordeiro Tradicional
654 kcal
48g
45 min
Fácil
Marak de Frango
833 kcal
59g
80 min
Fácil
Muhammara de Pimentão Vermelho Assado e Nozes
433 kcal
6g
40 min
Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
6g
25 min
Fácil
Massa com Brócolis e Molho de Anchovas
627 kcal
26g
25 min
Fácil
Purê de Batatas Cremoso
522 kcal
8g
40 min
Médio
Jiaozi de Legumes e Shiitake
232 kcal
8g
55 min
Médio
Samosas de Frango
568 kcal
26g
50 min
Fácil
Frango com Páprica à Moda Norte-Africana
754 kcal
58g
65 min
Fácil
Favas com Presunto Serrano
403 kcal
27g
35 min
Médio
Rolinhos Primavera Tailandeses
252 kcal
14g
55 min
Médio
Tortilha Espanhola
688 kcal
13g
50 min
Fácil
Berkoukes de Legumes
809 kcal
24g
65 min
Médio
Cordeiro ao Alecrim (Cordero al Romero)
861 kcal
67g
110 min
Médio
Palak Chaat (Espinafre Crocante com Iogurte e Chutneys)
369 kcal
15g
35 min
Médio
Bolinho de Bacalhau à Espanhola
758 kcal
88g
45 min
Fácil
Foul Medames ao Estilo Grego
541 kcal
39g
75 min
Médio
Curry Verde de Frango (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Fácil
Canapés de Salmão Defumado com Dill
456 kcal
21g
15 min
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