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Arroz Frito com Camarão

Arroz Frito com Camarão

Grãos de arroz bem soltinhos estalando na wok, envolvidos por um molho escuro e brilhante. Os camarões ficam firmes e perolados, com aquele aroma irresistível de óleo de gergelim torrado que toma conta da cozinha.

0
wokexpressspicy
15min
Preparo
10min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

824
Calorias
38g
Proteínas
124g
Carboidratos
17g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Arroz jasmim
    ~527 cal/por porção
    (cozido e gelado)
  • 400 g
    Camarão
    ~99 cal/por porção
    (limpos e sem casca)
  • 3 piece
    Ovo
    ~53 cal/por porção
    (batidos)
  • 100 g
    Ervilhas
    ~20 cal/por porção
    (cozidas)
  • 1 piece
    Cenoura
    ~5 cal/por porção
    (em cubinhos)
  • 2 piece
    Cebolinha
    ~4 cal/por porção
    (fatiada)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picado)
  • 1 tsp
    Gengibre em pó
    ~4 cal/por porção
  • 3 tbsp
    Molho de soja
    ~6 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Óleo de gergelim
    ~34 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Óleo de amendoim
    ~67 cal/por porção
  • 15 g
    Gengibre fresco
    ~3 cal/por porção
    (descascado e picado finamente)

Alergênicos

crustaceansovossojaglútengergelimamendoins
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Instruções

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  1. Selando os camarões

    Aqueça o óleo de amendoim na wok até começar a fumegar. Refogue os camarões até que fiquem rosados e opacos, mas ainda firmes ao toque. Retire e reserve.

    3 min
  2. Refogando os aromáticos

    No mesmo óleo, adicione a cebola, o alho e o gengibre bem picadinhos. Mexa constantemente para não queimar o alho. Junte a ervilha e a cenoura.

    2 min
  3. Preparando os ovos

    Afaste os vegetais para a lateral da panela. Despeje os ovos batidos no centro e, assim que começarem a coagular, use a espátula para pedaçá-los e misturar ao restante dos ingredientes.

    1 min
  4. Fritando o arroz

    Entre com o arroz frio, pressionando para soltar os grãos. Regue com o molho shoyu e misture bem até que o arroz frite e ganhe uma cor uniforme. Devolva os camarões à wok.

    3 min
  5. Toques finais

    Desligue o fogo. Finalize com um fio de óleo de gergelim para envolver os grãos e salpique a cebolinha fresca fatiada, que deve manter sua crocância.

    1 min

Dicas do chef

  • Use sempre arroz amanhecido e bem seco. O arroz fresco tem muita umidade e pode acabar virando um 'papa' ou grudar na panela.
  • A wok deve estar fumegando de quente antes de colocar o óleo: esse é o grande segredo para o arroz fritar de verdade em vez de apenas cozinhar no vapor.

Armazenamento

Conserva-se por até 2 dias na geladeira em recipiente hermético. Para reaquecer, use uma frigideira com um pingo de água.

4.3
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