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Espaguete ao Vongole

Espaguete ao Vongole

Uma massa brilhante envolvida em um caldo aromático de alho, pimenta e o puro néctar do mar. As conchas se abrem liberando um suco salgadinho que se transforma em um molho fluido, rico e irresistível.

0
seafoodquick-mealspicy
20min
Preparo
15min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

747
Calorias
32g
Proteínas
103g
Carboidratos
20g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Espaguete
    ~360 cal/por porção
    (grano duro)
  • 1 kg
    Clame
    ~120 cal/por porção
    (limpas)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (fatiado finamente)
  • 100 ml
    Vinho branco seco
    ~14 cal/por porção
    (de boa qualidade)
  • 4 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~135 cal/por porção
    (prensado a frio)
  • 1 piece
    Salsa lisa
    (picada fresca)
  • 1 piece
    Pimentaopcional
    ~2 cal/por porção
    (sem sementes e picadinha)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
    (para a água do cozimento)
  • 500 g
    Vongole veraci
    ~113 cal/por porção
    (bem enxaguadas)

Alergênicos

glútenmolluscssulfites
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Instruções

0/5
  1. Limpeza dos moluscos

    Deixe os vôngoles e as amêijoas de molho em água fresca com sal marinho para que expulsem qualquer vestígio de areia. Enxágue em água corrente várias vezes até que a água saia totalmente límpida.

    30 min
  2. Base aromática

    Em uma frigideira larga, aqueça o azeite de oliva extravirgem. Refogue o alho picadinho e a pimenta sem deixar queimar. O alho deve ficar levemente dourado e exalar todo o seu perfume.

    5 min
  3. Abertura das conchas

    Adicione os moluscos à frigideira e faça o deglaceado com o vinho branco seco. Tampe imediatamente. Assim que as conchas se abrirem, elas estarão no ponto ideal.

    5 min
  4. Cozimento da massa

    Cozinhe o espaguete em água fervente com pouco sal (atenção: a água dos moluscos já é naturalmente salgada). Retire a massa da água 2 minutos antes do tempo indicado na embalagem.

    10 min
  5. A finalização (Mantecatura)

    Transfira a massa para a frigideira com os moluscos. Adicione uma concha da água do cozimento e misture vigorosamente para criar uma emulsão sedosa que envolva cada fio de espaguete. Finalize com a salsinha fresca picada.

    3 min

Dicas do chef

  • Cuidado ao salgar a água da massa; os moluscos liberam bastante sal marinho quando se abrem na frigideira.
  • O segredo da cremosidade está na união do amido da massa com o caldo do vôngole; nunca descarte toda a água do cozimento.
  • Se alguma concha permanecer fechada após o cozimento, descarte-a imediatamente; isso indica que o molusco já não estava fresco.

Armazenamento

Este prato deve ser degustado imediatamente. Os moluscos ficam borrachudos ao serem reaquecidos e a massa perde sua textura al dente.

4.6
7 avaliações
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Espaguete ao Vongole | FoodCraft