
Espaguete ao Vongole
Uma massa brilhante envolvida em um caldo aromático de alho, pimenta e o puro néctar do mar. As conchas se abrem liberando um suco salgadinho que se transforma em um molho fluido, rico e irresistível.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 400 gEspaguete~360 cal/por porção(grano duro)Vegan
- 1 kgClame~120 cal/por porção(limpas)Gluten-free
- 3 pieceAlho~3 cal/por porção(fatiado finamente)VeganGluten-free
- 100 mlVinho branco seco~14 cal/por porção(de boa qualidade)VeganGluten-free
- 4 tbspAzeite de oliva extra virgem~135 cal/por porção(prensado a frio)VeganGluten-free
- 1 pieceSalsa lisa(picada fresca)VeganGluten-free
- 1 piecePimentaopcional~2 cal/por porção(sem sementes e picadinha)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzento(para a água do cozimento)VeganGluten-free
- 500 gVongole veraci~113 cal/por porção(bem enxaguadas)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Limpeza dos moluscos
Deixe os vôngoles e as amêijoas de molho em água fresca com sal marinho para que expulsem qualquer vestígio de areia. Enxágue em água corrente várias vezes até que a água saia totalmente límpida.
30 minBase aromática
Em uma frigideira larga, aqueça o azeite de oliva extravirgem. Refogue o alho picadinho e a pimenta sem deixar queimar. O alho deve ficar levemente dourado e exalar todo o seu perfume.
5 minAbertura das conchas
Adicione os moluscos à frigideira e faça o deglaceado com o vinho branco seco. Tampe imediatamente. Assim que as conchas se abrirem, elas estarão no ponto ideal.
5 minCozimento da massa
Cozinhe o espaguete em água fervente com pouco sal (atenção: a água dos moluscos já é naturalmente salgada). Retire a massa da água 2 minutos antes do tempo indicado na embalagem.
10 minA finalização (Mantecatura)
Transfira a massa para a frigideira com os moluscos. Adicione uma concha da água do cozimento e misture vigorosamente para criar uma emulsão sedosa que envolva cada fio de espaguete. Finalize com a salsinha fresca picada.
3 min
Dicas do chef
- •Cuidado ao salgar a água da massa; os moluscos liberam bastante sal marinho quando se abrem na frigideira.
- •O segredo da cremosidade está na união do amido da massa com o caldo do vôngole; nunca descarte toda a água do cozimento.
- •Se alguma concha permanecer fechada após o cozimento, descarte-a imediatamente; isso indica que o molusco já não estava fresco.
Armazenamento
Este prato deve ser degustado imediatamente. Os moluscos ficam borrachudos ao serem reaquecidos e a massa perde sua textura al dente.