Médio
Camarão ao Tamarindo
274 kcal
31g
25 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes
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Fácil
Feijão Preto Picante e Encorpado
562 kcal
19g
75 min
Médio
Salada Caesar com Frango
534 kcal
35g
30 min
Fácil
Pimentas Longas Fritas
113 kcal
2g
15 min
Fácil
Salmão Assado
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Camarão à Guilho
366 kcal
25g
15 min
Fácil
Mix de Legumes Assados no Forno
365 kcal
6g
65 min
Médio
Yam Pla Dook Foo (Salada de Bagre Crocante)
380 kcal
21g
60 min
Médio
Chips de Berinjela
494 kcal
5g
35 min
Médio
Salada de Polvo à Grega
457 kcal
40g
70 min
Médio
Fricassé Tunisiano
750 kcal
30g
70 min
Médio
Charutinhos de Folha de Uva com Arroz e Ervas
471 kcal
6g
95 min
Médio
Rolinhos Primavera Tailandeses
252 kcal
14g
55 min
Fácil
Salada Tailandesa de Camarão e Amendoim
237 kcal
25g
25 min
Fácil
Kafta de Peru com Especiarias
343 kcal
31g
40 min
Fácil
Favas com Cominho
312 kcal
15g
35 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Médio
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Fácil
Shish Kebab de Cordeiro na Brasa
653 kcal
48g
30 min
Fácil
Bulgur com Pimentões (Pilaf de Trigo)
440 kcal
10g
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Fácil
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Médio
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Fácil
Sopa de Frango com Macarrão
524 kcal
35g
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Fácil
Verduras Salteadas com Alho
118 kcal
2g
15 min
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