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Hamaguri Soba

Hamaguri Soba

Um caldo dashi límpido onde os mariscos se abrem com o calor, liberando sua essência marinha. O macarrão de trigo sarraceno traz uma textura macia e um toque amendoado que equilibra perfeitamente as notas oceânicas do prato.

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japanesetraditionalseafood
20min
Preparo
15min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

514
Calorias
21g
Proteínas
101g
Carboidratos
2g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Clame
    ~96 cal/por porção
    (inteiros e bem lavados)
  • 400 g
    Macarrão soba
    ~336 cal/por porção
    (seco)
  • 1.2 L
    Caldo dashi
    ~39 cal/por porção
    (pronto para o uso)
  • 50 ml
    Saquê
    ~17 cal/por porção
    (puro)
  • 2 colher
    Mirin
    ~10 cal/por porção
  • 2 colher
    Molho de soja
    ~4 cal/por porção
  • 2 un.
    Cebolinha
    ~4 cal/por porção
    (finamente fatiada)
  • 1 un.
    Yuzu
    ~6 cal/por porção
    (em raspas finas)
  • 1 pitada
    Sal marinho cinzento
    (para a limpeza)
  • 4 un.
    Mitsuba
    ~2 cal/por porção
    (folhas selecionadas)

Alérgenos

molluscsglútenpeixesoja
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Instruções

0/5
  1. Limpeza dos mariscos

    Deixe os mariscos de molho em uma tigela grande com água fria e o sal marinho cinza. Deixe-os descansar por 2 horas para que soltem toda a areia. Em seguida, enxágue-os bem em água corrente.

    120 min
  2. Aromatizando o caldo

    Em uma panela, leve o caldo dashi ao fogo brando. Adicione o saquê, o mirin e o molho de soja. O líquido deve permanecer cristalino e nunca chegar a uma fervura intensa.

    10 min
  3. Cozimento dos mariscos

    Mergulhe os mariscos no caldo quente. Assim que as conchas se abrirem, retire-os imediatamente para evitar que a carne fique borrachuda. Coe o caldo em uma peneira fina para garantir a pureza.

    5 min
  4. Preparo do soba

    Cozinhe o macarrão soba em uma panela grande com água fervente sem sal. Escorra e lave-os bem sob água fria corrente para interromper o cozimento e remover o excesso de amido.

    5 min
  5. Montagem e finalização

    Distribua o soba em tigelas grandes. Regue com o caldo bem quente. Arrume os mariscos por cima e finalize com a cebolinha fatiada, folhas de mitsuba e raspas de yuzu para um toque cítrico e fresco.

    5 min

Dicas do chef

  • Não salgue a água de cozimento do soba, pois a massa já contém sal em sua composição.
  • Se algum marisco permanecer fechado após 5 minutos de cozimento, descarte-o imediatamente, pois não está próprio para consumo.

Conservação

Este prato deve ser degustado imediatamente. O soba perde sua textura ideal e absorve o caldo rapidamente se ficar em repouso.

4.4
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Hamaguri Soba | FoodCraft