Fufu de Mandioca e Banana-da-Terra

Fufu de Mandioca e Banana-da-Terra
50 min
no total
4
pessoas
446
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 800 gMandioca (descascada e cortada em pedaços grandes)
  • 400 gBanana-da-terra (madura, descascada e picada)
  • 1 LÁgua mineral
  • 1 pitadaSal marinho cinzento

Modo de preparo

Uma massa densa e elástica que desgruda perfeitamente das laterais. A textura é lisa e firme ao toque, exalando um aroma suave e terroso, levemente adocicado pela banana-da-terra.

  1. 1

    Descasque a mandioca e remova aquele pavio fibroso do centro. Descasque as bananas-da-terra e corte tudo em cubos grandes e uniformes para garantir um cozimento por igual.

  2. 2

    Coloque os pedaços em uma panela com água fria e uma pitada de sal. Leve ao fogo e deixe cozinhar até que a ponta de uma faca deslize como se fosse manteiga. Escorra, reservando um pouco da água do cozimento.

  3. 3

    Amasse os pedaços ainda quentes em um pilão ou utilize um processador potente. Trabalhe a massa com vigor até que todos os gruminhos desapareçam e ela se torne elástica, lisa e brilhante.

  4. 4

    Umedeça as mãos com água morna para a massa não grudar. Modele bolas lisas e redondas. A superfície deve ser firme o suficiente para voltar ao lugar quando pressionada com o dedo.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Mergulhe o pilão ou as mãos na água morna constantemente, caso contrário a massa vai grudar em absolutamente tudo.
  • O segredo é o calor: trabalhe os ingredientes logo após escorrer para garantir o máximo de elasticidade.
Por quanto tempo este prato dura?

Envolva bem em plástico filme para evitar que a superfície endureça. Conserva-se por até 2 dias na geladeira.

4,3
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