Receitas low carb contra a osteoporose

Com cálcio, vitamina D, proteínas e pouco sal, estas receitas low carb ajudam você a montar refeições variadas para cuidar da alimentação. Experimente o Salmão Assado, com 32 g de proteína, ou a Quinoa com Legumes, com 340 kcal. São 1180 ideias para escolher e levar mais variedade à sua cozinha.

Camembert Empanado

20 min · 429 calorias

Farinata de Alecrim

30 min · 451 calorias

Salada Mechouia

45 min · 333 calorias

Coelho ao Molho de Mostarda

1 h 10 min · 605 calorias

Tarta de Amêndoas

55 min · 390 calorias

Salada coreana de chwinamul

20 min · 129 calorias

Briam Tradicional

1 h 55 min · 609 calorias

Codorna Assada com Uvas e Manteiga Noisette

35 min · 531 calorias

Pakora de Legumes

35 min · 416 calorias

Yaki Tofu Grelhado: O Clássico Tofu Japonês

35 min · 349 calorias

Bulgogi de Carne

30 min · 364 calorias

Salada Grega de Cenoura

15 min · 236 calorias

Curry Cremoso de Lentilha Vermelha e Coco

35 min · 566 calorias

Ropa Vieja

3 h 20 min · 538 calorias

Porco Caramelizado ao Estilo do Chef

1 h 20 min · 735 calorias

Bolinhos Gregos de Abobrinha e Feta

35 min · 395 calorias

Pudim Espanhol Tradicional

1 h 15 min · 314 calorias

Escalope à Milanesa

50 min · 342 calorias

Tartiflette Tradicional

1 h 10 min · 923 calorias

Peixe-Espada Grelhado

21 min · 396 calorias

Lula Recheada com Arroz e Ervas Frescas

1 h 45 min · 514 calorias

Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan

25 min · 301 calorias

Sautê de Vitela Tradicional

1 h 55 min · 623 calorias

Saganaki

10 min · 869 calorias