Fácil
Oshinko: Nabo Amarelo em Conserva
138 kcal
1g
25 min
Legumes sem glúten
143 receitas
Os legumes sem glúten se desdobram em pratos variados e saborosos. A Salada de pimentões assados à espanhola (187 kcal) e os Pimientos a la Parrilla (141 kcal) adicionam sabor aos seus menus. Descubra receitas como a Couve à mineira (170 kcal) para uma cozinha colorida e saudável.
Fácil
Quiabo Refogado com Tomate
208 kcal
5g
50 min
Fácil
Couve-de-Bruxelas Salteada com Chouriço
294 kcal
12g
35 min
Fácil
Cebola Caramelizada
196 kcal
2g
70 min
Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
25 min
Fácil
Cenouras Caramelizadas à Moda do Magreb
254 kcal
3g
55 min
Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
15 min
Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Legumes Glaceados na Manteiga
162 kcal
3g
35 min
Fácil
Vagem Cremosa
224 kcal
4g
35 min
Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Fácil
Cenouras Glaciadas com Missô
149 kcal
3g
30 min
Fácil
Batata-Doce Glaceada com Maple e Noz-Pecã
437 kcal
5g
60 min
Fácil
Feijão Preto Picante e Encorpado
562 kcal
19g
75 min
Fácil
Legumes crocantes ao vinagre de arroz
130 kcal
2g
25 min
Fácil
Milho Verde Assado com Manteiga Defumada
310 kcal
7g
25 min
Fácil
Yaki Imo (Batata-doce Assada Japonesa)
291 kcal
6g
65 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Fácil
Salsão-Rábano Assado na Manteiga e Alcaravia
119 kcal
2g
65 min
Fácil
Mix de Legumes Assados no Forno
365 kcal
6g
65 min
Médio
Caponata Siciliana
519 kcal
6g
70 min
Fácil
Calabacitas com Milho
392 kcal
17g
35 min
Fácil
Sopa de Lentilha Grega (Fakes)
389 kcal
17g
60 min