Abóbora Assada com Alho e Tomilho

Abóbora Assada com Alho e Tomilho
50 min
no total
4
pessoas
167
calorias por porção
Ir para os ingredientes ↓

Ingredientes

4 pessoas
  • 1 kgAbóbora (em gomos)
  • 4 un.Alho (amassado com casca)
  • 3 colherAzeite de oliva extra virgem
  • 1 colherTomilho (folhas frescas)
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída

Modo de preparo

Gomos de abóbora com bordas caramelizadas e uma polpa tão macia que desmancha ao toque do garfo. O aroma irresistível do alho assado com o tomilho invade a cozinha enquanto a casca doura no forno.

  1. 1

    Corte a abóbora em gomos de aproximadamente 3 cm e remova as sementes. Pode manter a casca se ela for fina, pois ela amolece e fica deliciosa após o cozimento.

  2. 2

    Acomode os gomos em uma assadeira e regue generosamente com azeite de oliva. Polvilhe o tomilho, o sal e a pimenta-do-reino moída na hora. Amasse os dentes de alho com a lateral da faca e espalhe-os entre os pedaços.

  3. 3

    Leve ao forno preaquecido a 200°C, virando na metade do tempo. A abóbora estará pronta quando a ponta de uma faca entrar como se fosse manteiga e as bordas estiverem bem douradas e tostadinhas.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não amontoe os pedaços na assadeira; o ar precisa circular livremente para que a abóbora asse e caramelize em vez de cozinhar no próprio vapor.
  • O alho assado com casca transforma-se em um purê adocicado e cremoso, maravilhoso para espalhar sobre a abóbora na hora de servir.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve por até 3 dias na geladeira em um pote hermético. Na hora de comer, reaqueça no forno para recuperar a textura ideal.

4,5
17 avaliações
Avalie esta receita:

Receitas parecidas