Fácil
Brócolis Refogado no Alho
147 kcal
4g
18 min
Legumes sem glúten rápidas
54 receitas
Os legumes podem ser rápidos de preparar e ainda saborosos. Experimente o Bhindi Fry crocante a 330 kcal ou a Berinjela Glaceada com Miso a 381 kcal. Com 47 receitas, as opções não faltam.
Fácil
Cogumelos Salteados à Italiana
182 kcal
4g
25 min
Fácil
Bhindi Fry (Quiabo Indiano Crocante)
330 kcal
6g
30 min
Fácil
Couve à Mineira
170 kcal
6g
25 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Fácil
Berinjela Glaceada com Miso
381 kcal
6g
30 min
Fácil
Salada Tailandesa de Legumes Crocantes
98 kcal
3g
20 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Pepino Marinado à Moda Vietnamita
103 kcal
3g
20 min
Fácil
Salada Italiana de Vegetais Crocantes
222 kcal
3g
20 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)
333 kcal
6g
30 min
Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
2g
30 min
Fácil
Takuan Caseiro
111 kcal
2g
25 min
Fácil
Berinjela com Missô (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Moyashi refogado com alho
160 kcal
7g
15 min
Fácil
Raita de Tomate
130 kcal
5g
15 min
Fácil
Aspargos Verdes Salteados à Italiana
145 kcal
6g
18 min
Fácil
Favas Frescas com Hortelã e Alho
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Raita de Cenoura
124 kcal
4g
17 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Fácil
Conserva de Cenoura e Nabo (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min