Couve-de-bruxelas Assada com Bacon

Couve-de-bruxelas Assada com Bacon
35 min
no total
4
pessoas
269
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gCouve-de-bruxelas (limpas e cortadas ao meio)
  • 150 gBacon defumado em cubos (inteiro)
  • 1 un.Cebola amarela (picadinha)
  • 25 gManteiga com sal (em cubos)
  • 1 colherAzeite de oliva extra virgem
  • 50 mlVinho branco seco
  • 1 pitadaTomilho (apenas as folhas)
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída

Modo de preparo

Uma couve-de-bruxelas que perde todo o amargor para se tornar macia por dentro e irresistivelmente crocante por fora. A gordura do bacon e o perfume do tomilho envolvem cada pedaço em um molho brilhante e encorpado.

  1. 1

    Comece limpando as couves: corte a base lenhosa, remova as folhas externas que estiverem machucadas e, em seguida, corte-as ao meio no sentido do comprimento.

  2. 2

    Em uma frigideira grande, doure o bacon em fogo alto com um fiozinho de óleo. Ele deve ficar bem crocante e soltar toda a sua gordura saborosa.

  3. 3

    Adicione a cebola picadinha e as couves com o lado cortado voltado para baixo. Deixe dourar sem mexer até que se forme uma crostinha escura, caramelizada e muito aromática.

  4. 4

    Deglaceie a frigideira com o vinho branco, raspando bem o fundo para soltar os sabores. Junte a manteiga e o tomilho. Tampe por 5 minutos para finalizar: a ponta de uma faca deve deslizar facilmente no centro da couve.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Tenha paciência e não mexa as couves cedo demais: o contato prolongado com o fundo da frigideira é o segredo para aquela caramelização dourada.
  • Se as couves de bruxelas forem muito grandes, corte-as em quatro para garantir que cozinhem por igual.
Por quanto tempo este prato dura?

Pode ser guardada por até 3 dias na geladeira em um pote hermético. Na hora de comer, reaqueça na frigideira para devolver a crocância original.

4,1
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