Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.256 receitas para você explorar.

Camarão ao Molho de Laranja

25 min · 260 calorias

Salada Tailandesa de Carne

25 min · 223 calorias

Curry de Ervilha com Leite de Coco

40 min · 444 calorias

Pudim de Sêmola com Água de Rosas

25 min · 476 calorias

Canelone à Portuguesa

1 h 25 min · 949 calorias

Favas ao Azeite e Limão

1 h · 397 calorias

Lẩu gà: hotpot de frango vietnamita

1 h 15 min · 1.153 calorias

Tahini Çörek

3 h 10 min · 718 calorias

Salada grega tradicional

15 min · 377 calorias

Karê: o clássico curry japonês de carne

1 h 55 min · 633 calorias

Quiche de Legumes do Sol

1 h 10 min · 670 calorias

Frango coreano temperado

50 min · 805 calorias

Cuscuz de Leite

40 min · 805 calorias

Buey nam prik (carne moída com ameixas salgadas)

45 min · 430 calorias

Cromesquis de queijo italiano

50 min · 663 calorias

Torta de carne

1 h 5 min · 805 calorias

Pozole blanco tradicional

2 h 30 min · 724 calorias

Torradinhas de atum crocantes ao estilo chinês

30 min · 504 calorias

Pernil de cordeiro assado com alho e tomilho

1 h 20 min · 581 calorias

Tacos de carne desfiada

3 h 20 min · 690 calorias

Pot-au-feu tradicional

3 h 30 min · 1.168 calorias

Torta de maçã francesa tradicional

1 h · 303 calorias

Arroz com Leite

55 min · 509 calorias

Muhammara de pimentão vermelho assado e nozes

40 min · 432 calorias