
Canelone à Portuguesa
Tubos de massa recheados com uma carne macia envolvida em molho de tomate e finalizados com um bechamel aveludado. O gratinado de queijo deve ficar dourado e crocante ao toque do garfo.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 250 gCanelone~125 cal/por porção(seco)Vegan
- 500 gRecheio de porco e boi~386 cal/por porção(moída)Gluten-free
- 1 pieceCebola~15 cal/por porção(picadinha)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(picado)VeganGluten-free
- 3 pieceTomate comum~26 cal/por porção(sem pele e esmagado)VeganGluten-free
- 100 mlVinho branco seco~14 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 50 gManteiga sem sal~94 cal/por porçãoGluten-free
- 50 gFarinha de trigo~44 cal/por porçãoVegan
- 500 mlLeite integral~81 cal/por porçãoGluten-free
- 100 gQueijo Emmental~93 cal/por porção(ralado)Gluten-free
- 2 tbspAzeite de oliva extra virgem~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchNoz-moscada~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspSalsa lisa~1 cal/por porção(picadinha)VeganGluten-free
- 1 tbspExtrato de tomate~3 cal/por porçãoVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Base aromática
Em uma frigideira funda ou panela, aqueça o azeite. Refogue a cebola e o alho até ficarem translúcidos, cuidando para não queimar ou dourar excessivamente.
5 minCozinhando o recheio
Adicione a carne moída de porco e de boi. Sele em fogo alto, desmanchando bem os grumos com a colher. Quando estiver dourada, deglaceie com o vinho branco e deixe reduzir pela metade.
10 minO toque do tomate
Misture os tomates esmagados e o extrato de tomate. Deixe apurar em fogo baixo até o molho encorpar e envolver a carne. Tempere a gosto e finalize com a salsinha fresca.
15 minPreparo do bechamel
Derreta a manteiga e junte a farinha para formar um roux. Vá despejando o leite aos poucos, mexendo sempre com um batedor de arame (fouet). O molho deve ficar liso e cobrir as costas da colher. Finalize com noz-moscada.
10 minMontagem e gratinado
Recheie os canelones com a carne preparada. Disponha em um refratário, cubra generosamente com o bechamel e salpique o queijo emmental por cima. Leve ao forno a 200°C até que a cobertura esteja bem dourada.
25 min
Dicas do chef
- •Não cozinhe os tubos de canelone previamente; eles vão cozinhar no próprio molho do forno e manter a textura perfeita.
- •Se o recheio parecer muito seco, adicione uma concha de caldo de carne ou legumes para deixá-lo mais úmido.
Armazenamento
Mantém-se bem por até 3 dias na geladeira em recipiente fechado. Congela muito bem, tanto antes quanto depois de assado.