Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.256 receitas para você explorar.

Pastéis de Nata

50 min · 726 calorias

Quesadillas de Cogumelos

30 min · 601 calorias

Arroz Italiano com Açafrão

30 min · 394 calorias

Risoto de Beterraba

40 min · 838 calorias

Gelatina de café com leite condensado

20 min · 313 calorias

Bolo Floresta Negra

1 h 10 min · 671 calorias

Nian gao: bolo de arroz ao estilo japonês

1 h · 485 calorias

Macarrão à Puttanesca

25 min · 614 calorias

Boulfaf

35 min · 518 calorias

Paupiettes de porco ao vinho branco

1 h 10 min · 579 calorias

Ebi fry (camarão empanado japonês)

35 min · 438 calorias

Pulled pork cozido lento

6 h 20 min · 640 calorias

Salada Morna de Queijo de Cabra

25 min · 838 calorias

Phở bò tradicional

3 h 40 min · 1.507 calorias

Curry de carne vietnamita (Cà ri bò)

1 h 55 min · 864 calorias

Fraisier: o clássico bolo francês de morango

1 h 20 min · 814 calorias

Cordeiro Empanado à Grega

30 min · 1.277 calorias

Pesarattu (Crepe Indiano de Feijão-Mungo)

4 h 25 min · 466 calorias

Cochinita Pibil

3 h 45 min · 713 calorias

Pico de Gallo

15 min · 44 calorias

Chucrute tradicional

1 h 50 min · 374 calorias

Macarrão com carne moída e especiarias árabes

40 min · 906 calorias

Takoyaki de Polvo

35 min · 429 calorias

Salada de pimentão marinado com alho e cominho

50 min · 193 calorias