Curry de Ervilha com Leite de Coco

Curry de Ervilha com Leite de Coco
40 min
no total
4
pessoas
444
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gErvilhas (frescas ou congeladas)
  • 2 colherGhee
  • 1 un.Cebola amarela (picada em cubos pequenos)
  • 2 un.Alho (picadinho)
  • 2 un.Tomate comum (cortado em cubinhos)
  • 400 mlLeite de coco
  • 1 colh.cháSementes de cominho
  • 1 colh.cháSementes de coentro
  • 1 colh.cháCúrcuma em pó
  • 0,5 colh.cháPimenta em pó
  • 1 colh.cháGaram masala
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 un.Coentro fresco (picado para decorar)
  • 20 gGengibre fresco (ralado ou picado bem fino)

Modo de preparo

Um molho aveludado de leite de coco que envolve ervilhas tenras e docinhas. O aroma das especiarias tostadas e do cominho estalando no ghee perfuma a cozinha instantaneamente, abrindo o apetite.

  1. 1

    Aqueça o ghee em uma frigideira ou panela de fundo grosso. Quando estiver bem quente, junte as sementes de cominho e coentro. Elas devem estalar e liberar todo o seu perfume sem queimar.

  2. 2

    Adicione a cebola picadinha, o alho e o gengibre fresco. Refogue em fogo médio, mexendo sempre, até que a cebola fique translúcida e comece a ganhar um tom dourado e apetitoso.

  3. 3

    Misture os tomates em cubos, o açafrão-da-terra e a pimenta em pó. Cozinhe em fogo baixo até que os tomates se desmanchem completamente, criando uma base espessa e concentrada.

  4. 4

    Despeje o leite de coco e deixe levantar uma fervura suave. Adicione as ervilhas. Após alguns minutos de redução, o molho deve estar encorpado o suficiente para envolver as ervilhas e cobrir as costas de uma colher.

  5. 5

    Finalize com o garam masala e o sal a gosto. Misture delicadamente para incorporar os sabores e salpique coentro fresco por cima logo antes de levar à mesa.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Cuidado para não cozinhar demais as ervilhas; o ideal é que elas mantenham a cor verde vibrante e uma leve resistência ao morder.
  • Se o molho reduzir e ficar muito grosso, ajuste a consistência com um pouco de água ou caldo de legumes morno.
Por quanto tempo este prato dura?

Pode ser guardado na geladeira por até 3 dias. No dia seguinte, os sabores das especiarias estarão ainda mais intensos e apurados.

4,2
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