
Ebi Fry (Camarão Empanado Japonês)
Camarões carnudos e perfeitamente retos, envoltos em uma crosta dourada que estala a cada mordida. O interior continua firme e suculento, exaltando o frescor suave do mar.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 12 pieceCamarão~45 cal/por porção(tamanho médio ou grande)Gluten-free
- 50 gFarinha de trigo~44 cal/por porçãoVegan
- 2 pieceOvo~35 cal/por porção(batido)Gluten-free
- 100 gFarinha de rosca~91 cal/por porçãoVegan
- 500 mlÓleo de girassol~1125 cal/por porção(para fritar)VeganGluten-free
- 2 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 100 gPanko~92 cal/por porção(para empanar)Vegan
- 100 mlMolho Tonkatsu~33 cal/por porção(para acompanhar)Vegan
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo do camarão
Descasque os camarões mantendo a cauda. Retire a tripa fazendo um corte delicado no dorso. Faça três ou quatro pequenos cortes na 'barriga' e pressione levemente as costas para quebrar as fibras: esse é o segredo para que o camarão fique bem esticado e não enrole ao fritar.
15 minTempero e empanamento
Tempere levemente com sal e pimenta. Passe cada camarão na farinha de trigo, depois no ovo batido e finalize na mistura de farinha de rosca com panko. Pressione o empanado com firmeza usando a palma da mão para garantir que a crosta fique uniforme e bem aderida.
10 minFritura por imersão
Aqueça o óleo a 180°C. Frite os camarões em pequenas porções para não esfriar o óleo. Quando a casquinha estiver dourada e as bolhas diminuírem, eles estão prontos. Escorra em uma grade aramada para mantê-los bem crocantes.
10 minHora de servir
Sirva o Ebi Fry imediatamente, ainda fumegante, acompanhado de molho tonkatsu para trazer acidez e realçar o toque de umami do prato.
2 min
Dicas do chef
- •Cuidado para não passar do ponto: assim que a carne do camarão ficar opaca e firme, retire do fogo para não perder a suculência.
- •Seque muito bem os camarões com papel toalha antes de começar o processo; isso evita que o empanado se solte na hora da fritura.
Armazenamento
Consuma na hora para aproveitar a crocância máxima. Não recomenda-se reaquecer no micro-ondas, pois o empanado amolece.