Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.256 receitas para você explorar.

Chả giò (rolinho primavera vietnamita)

1 h · 598 calorias

Medu Vada

4 h 30 min · 747 calorias

Salada de laranja com azeitona preta

15 min · 255 calorias

Torta de frutas frescas

1 h · 445 calorias

Frittata de Aspargos

30 min · 270 calorias

Baingan Bharta

1 h · 198 calorias

Frango jerk jamaicano

1 h 5 min · 572 calorias

Paneer Tikka

35 min · 457 calorias

Chirashi à Espanhola

35 min · 606 calorias

Filé com Echalotas

30 min · 376 calorias

Dum Aloo

1 h 5 min · 492 calorias

Samosas de Frango

50 min · 540 calorias

Peixe frito à moda de Chennai

30 min · 407 calorias

Bánh chưng (bolo vietnamita de arroz glutinoso)

11 h · 1.768 calorias

Kebab koobideh tradicional

55 min · 714 calorias

Leche frita (leite frito espanhol)

35 min · 348 calorias

Fudge rocky road

25 min · 600 calorias

Soba Nabe de Frango e Shiitake

45 min · 521 calorias

Gajar Halwa (Doce Indiano de Cenoura)

1 h 10 min · 367 calorias

Tacos de Peixe-Escorpião

30 min · 625 calorias

Carne de vaca grelhada

20 min · 573 calorias

Yiouvarlakia: almôndegas gregas com arroz e limão

1 h · 566 calorias

Pudim de caramelo pegajoso

1 h 15 min · 1.045 calorias

Kaeng som: curry tailandês azedo e picante

40 min · 327 calorias