Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.256 receitas para você explorar.

Pork pie tradicional

2 h 15 min · 830 calorias

Jjolmyeon

30 min · 1.817 calorias

Pad pak ruam mit (legumes tailandeses)

25 min · 229 calorias

Sopa de peixe chinesa picante

35 min · 317 calorias

Salada de Tomate

15 min · 144 calorias

Bolo de Cenoura com Nozes e Especiarias

1 h 5 min · 691 calorias

Mingau coreano de abóbora

1 h · 178 calorias

Man'oushe de zaatar

13 min · 535 calorias

Sopa de cerejas ao vinho tinto com mascarpone

35 min · 528 calorias

Erva-Doce Braseada na Manteiga

55 min · 138 calorias

Queso Fundido com Chorizo

30 min · 1.010 calorias

Bolo de cítricos molhadinho

1 h · 465 calorias

Arroz doce cremoso

55 min · 480 calorias

Whoopie Pies de Chocolate com Marshmallow

37 min · 647 calorias

Dedos de frango

30 min · 607 calorias

Arroz Frito com Camarão

25 min · 813 calorias

Rinderroulade (bife rolê alemão)

2 h 30 min · 847 calorias

Methi Thepla (Pão Indiano de Fenogreco)

35 min · 322 calorias

Torta de Cogumelos

55 min · 517 calorias

Nokdujeon (panqueca coreana de feijão mungo)

50 min · 825 calorias

Macarrão ao molho cremoso

25 min · 677 calorias

Trigo com ervas frescas

35 min · 467 calorias

Contrafilé selado na frigideira com manteiga dourada

15 min · 417 calorias

Filé de zander à moda alemã

27 min · 402 calorias