Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.252 receitas para você explorar.

Panquecas Tailandesas de Coco (Khanom Krok)

35 min · 529 calorias

Pombo com Ervilhas

1 h · 1.498 calorias

Batatas à mexicana

40 min · 233 calorias

Bolo de Batata

1 h 10 min · 606 calorias

Gnocchi à Parisiense

45 min · 493 calorias

Molho vermelho tradicional

20 min · 100 calorias

Nhoque caseiro ao molho pesto

1 h 5 min · 715 calorias

Pesto Caseiro no Almofariz

17 min · 345 calorias

Curry Panang de Carne

35 min · 489 calorias

Salmão Grelhado na Chapa

18 min · 598 calorias

Tacos de Batata (Tacos de Papas)

40 min · 613 calorias

Cao Lau

1 h · 1.117 calorias

Ssuk-tteok: Bolinho de Arroz com Artemísia

50 min · 730 calorias

Escalope de Vitela ao Limão

25 min · 359 calorias

Khao pad sapparod

35 min · 1.577 calorias

Chum Chum

1 h 10 min · 618 calorias

Rabo de toro (rabada espanhola tradicional)

3 h 30 min · 1.158 calorias

Miso Lámen com Barriga de Porco

2 h · 972 calorias

Bolinhas de ricota crocantes

30 min · 527 calorias

Rolinhos Imperiais de Porco e Camarão

1 h 5 min · 356 calorias

Sundubu Jjigae de Porco e Kimchi

35 min · 455 calorias

Cozido andaluz

3 h 20 min · 1.946 calorias

Bossam: panceta de porco cozida e suculenta

1 h 20 min · 832 calorias

Sushi de Vegetais e Tofu

1 h · 741 calorias