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Curry Panang de Carne

Curry Panang de Carne

Um molho espesso e aveludado que envolve fatias suculentas de carne, liberando aromas irresistíveis de capim-limão e amendoim torrado. O contraste entre o vermelho vibrante da pimenta e o verde profundo do manjericão sobre o molho alaranjado é um verdadeiro espetáculo visual.

0
comfort-foodtraditionalspicy
15min
Preparo
20min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

508
Calorias
32g
Proteínas
11g
Carboidratos
36g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Filé mignon
    ~188 cal/por porção
    (fatiado finamente)
  • 3 tbsp
    Pasta de curry panang
    ~4 cal/por porção
    (pronta para o uso)
  • 400 ml
    Leite de coco
    ~199 cal/por porção
    (em lata)
  • 2 tbsp
    Molho de peixe
    ~3 cal/por porção
    (para temperar)
  • 1 tbsp
    Açúcar de palmeira
    ~14 cal/por porção
    (picado)
  • 40 g
    Amendoim
    ~62 cal/por porção
    (torrado e triturado)
  • 4 piece
    Folhas de limão-kaffir
    ~1 cal/por porção
    (sem a nervura central)
  • 1 piece
    Manjericão tailandês
    (um punhado de folhas)
  • 2 piece
    Pimenta tailandesaopcional
    ~4 cal/por porção
    (sem sementes e em tirinhas)
  • 1 tbsp
    Óleo de amendoim
    ~34 cal/por porção

Alergênicos

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Instruções

0/5
  1. Reduzir o creme de coco

    Abra a lata de leite de coco sem agitar. Retire a camada espessa de cima (a nata) e coloque em uma wok quente. Cozinhe em fogo médio até que o creme reduza e as gotículas de óleo comecem a se separar na superfície.

    5 min
  2. Fritar a pasta de curry

    Adicione a pasta de curry panang a essa gordura do coco. Refogue constantemente por alguns minutos para despertar os aromas e liberar os óleos essenciais, até que a mistura fique brilhante e perfumada.

    3 min
  3. Selar a carne

    Coloque as fatias finas de carne na wok. Salteie em fogo alto para que a carne sele rapidamente, ficando completamente envolta e temperada pela pasta de curry.

    5 min
  4. Dar corpo e temperar

    Despeje o restante do leite de coco, o molho de peixe e o açúcar de palma. Deixe cozinhar em fogo brando. O molho deve encorpar até atingir o ponto napa, cobrindo as costas da colher.

    5 min
  5. Toques finais

    Misture o amendoim triturado, as folhas de limão kaffir cortadas em tiras finíssimas e o manjericão tailandês. Retire do fogo assim que as folhas murcharem levemente.

    2 min

Dicas do chef

  • Nunca sacuda a lata de leite de coco antes de abrir: a gordura precisa estar separada para fritar a pasta de curry adequadamente.
  • Corte as folhas de limão kaffir em tiras tão finas quanto fios de cabelo; isso garante que elas liberem todo o perfume sem incomodar na mastigação.

Armazenamento

Pode ser conservado na geladeira por até 3 dias. Na hora de comer, reaqueça em fogo bem baixo para evitar que o molho se separe.

4.8
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