Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.252 receitas para você explorar.

Ghriba de Amêndoas

50 min · 1.170 calorias

Kulfi de Pistache e Cardamomo

1 h 15 min · 314 calorias

Espinafre Cremoso

30 min · 299 calorias

Bagre frito americano

35 min · 712 calorias

Sushi de foie gras ao estilo francês

1 h · 563 calorias

Arroz doce cremoso

55 min · 497 calorias

Salada de pimentão grelhado

45 min · 187 calorias

Peixe Grelhado com Miso

25 min · 257 calorias

Massa à Diabo

35 min · 600 calorias

Torta de Pera com Creme de Amêndoas

1 h 10 min · 545 calorias

Katsu Curry de Porco (Tonkatsu Kare)

1 h 15 min · 1.561 calorias

Codorna com Uvas

45 min · 523 calorias

Nem nướng: espetinho de porco vietnamita

55 min · 604 calorias

Bún xào de Carne

30 min · 722 calorias

Almeirão com feijão branco

40 min · 518 calorias

Loubia: cozido tradicional de carne com feijão branco

1 h 50 min · 500 calorias

Lula à Andaluza

25 min · 767 calorias

Dahi Puri

40 min · 570 calorias

Flan de caramelo

1 h 5 min · 435 calorias

Amendoim Masala

25 min · 815 calorias

Sticks de abobrinha crocantes com parmesão e orégano

30 min · 576 calorias

Favas com molho cremoso de tahine

30 min · 465 calorias

Sopa doce de gergelim preto

35 min · 598 calorias

Tagliatelle com trufas pretas

30 min · 629 calorias