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Ssuk-tteok: Bolinho de Arroz com Artemísia

Ssuk-tteok: Bolinho de Arroz com Artemísia

Uma massa densa e elástica com um tom verde-floresta profundo. Revela o aroma de terra úmida e ervas silvestres, com um dulçor sutil que equilibra perfeitamente o amargor da artemísia.

0
traditionalkorean-classicvegetarian
20min
Preparo
30min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

729
Calorias
14g
Proteínas
145g
Carboidratos
8g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Farinha de arroz
    ~446 cal/por porção
    (peneirada)
  • 250 ml
    Água mineral
    (morna)
  • 60 g
    Açúcar branco
    ~60 cal/por porção
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 tbsp
    Óleo de gergelim
    ~34 cal/por porção
    (para untar e modelar)
  • 200 g
    Losna fresca
    ~11 cal/por porção
    (lavada e sem os talos)
  • 200 g
    Farinha de arroz glutinoso
    ~178 cal/por porção

Alergênicos

gergelim
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Instruções

0/4
  1. Preparo da artemísia

    Branqueie a artemísia fresca em água fervente com sal até que amoleça. Dê um choque térmico imediato em água gelada para fixar a clorofila e preservar a cor vibrante, depois esprema com força para extrair todo o líquido. Pique bem fininho.

    10 min
  2. Mistura da massa

    Em uma tigela, misture a farinha de arroz, a farinha de arroz glutinoso, o açúcar e o sal. Adicione a artemísia picada e incorpore a água mineral gradualmente. Esfregue a mistura entre as palmas das mãos para que a erva tinja a farinha de forma homogênea.

    10 min
  3. Cozimento no vapor

    Coloque a mistura em uma panela de vapor forrada com um pano limpo. Cozinhe em fogo alto por cerca de 25 minutos. A massa estará pronta quando estiver translúcida, bem pegajosa e sem resquícios de farinha seca.

    25 min
  4. Sova e finalização

    Transfira a massa ainda quente para uma superfície de trabalho untada com óleo de gergelim. Sove vigorosamente até obter uma textura muito elástica e acetinada. Molde em pequenas bolinhas ou discos.

    15 min

Dicas do chef

  • O segredo mora na sova: quanto mais você trabalhar a massa ainda quente, mais elástica e macia ela ficará.
  • Caso utilize artemísia seca, certifique-se de reidratá-la por um longo período antes de incorporá-la à receita.

Armazenamento

Melhor se consumido no mesmo dia. Para guardar, embrulhe cada unidade individualmente em filme plástico e leve ao freezer imediatamente.

4.1
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