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Rabo de Toro (Rabada Espanhola Tradicional)

Rabo de Toro (Rabada Espanhola Tradicional)

Carne que solta do osso, mergulhada em um molho escuro, encorpado e brilhante. O perfume do vinho tinto reduzido com louro anuncia um prato de personalidade, com sucos concentrados e sabor profundo.

0
comfort-foodslow-cookedtraditional
30min
Preparo
180min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1115
Calorias
74g
Proteínas
18g
Carboidratos
58g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 1.5 kg
    Rabo bovino
    ~750 cal/por porção
    (cortado nas juntas)
  • 50 g
    Farinha de trigo
    ~44 cal/por porção
    (para empanar levemente)
  • 50 ml
    Azeite de oliva extra virgem
    ~112 cal/por porção
  • 2 piece
    Cebola amarela
    ~27 cal/por porção
    (picadinha)
  • 3 piece
    Cenoura
    ~14 cal/por porção
    (em rodelas)
  • 4 piece
    Alho
    ~4 cal/por porção
    (picadinho)
  • 750 ml
    Vinho tinto
    ~142 cal/por porção
    (de bom corpo)
  • 1 piece
    Tomilho
    ~2 cal/por porção
    (raminho)
  • 2 piece
    Folha de louro
    ~1 cal/por porção
  • 2 piece
    Cravo-da-índia
    ~1 cal/por porção
  • 2 pinch
    Flor de sal
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 500 ml
    Caldo de vitela
    ~19 cal/por porção
    (líquido)

Alergênicos

glútensulfites
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Instruções

0/5
  1. Selagem da carne

    Tempere os pedaços de rabo. Passe-os levemente pela farinha de trigo, batendo para retirar o excesso. Em uma panela com azeite bem quente, doure todos os lados até formar uma crosta caramelizada e uniforme.

    15 min
  2. Refogando os aromáticos

    Retire a carne. Na mesma gordura, adicione a cebola picada e as rodelas de cenoura. Raspe o fundo da panela com uma espátula para soltar o fundinho da carne (o 'suco' da selagem). Quando a cebola estiver translúcida, junte o alho picadinho.

    10 min
  3. Deglaceagem e fervura

    Volte a carne para a panela e despeje o vinho tinto. Deixe levantar fervura para o álcool evaporar completamente. Adicione o tomilho, o louro e os cravos-da-índia.

    5 min
  4. Cozimento lento

    Cubra a carne com o caldo de vitela. Tampe e cozinhe em fogo baixíssimo. O molho deve apenas borbulhar levemente. Após cerca de 3 horas, a carne deve estar derretendo, soltando do osso ao toque do garfo.

    180 min
  5. Finalização do molho

    Retire os pedaços de carne com cuidado. Coe o molho ou deixe-o reduzir em fogo alto se ainda estiver ralo. Ele deve ficar espesso, com aquela textura aveludada que envolve as costas da colher.

    10 min

Dicas do chef

  • Prepare este prato na véspera; o sabor fica ainda mais apurado e o molho mais rico após o reaquecimento.
  • Não pule a etapa de passar a carne na farinha; é esse detalhe que garante a textura sedosa do molho final sem a necessidade de adicionar manteiga.

Armazenamento

Conserve por até 3 dias na geladeira, imerso no próprio molho. Este prato congela perfeitamente.

4.4
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