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Bagre Frito Americano

Bagre Frito Americano

Uma crosta de fubá dourada que estala nos dentes, revelando uma carne branca, úmida e fumegante. O aroma de páprica frita e limão fresco invade o ambiente assim que o peixe sai da frigideira.

0
comfort-food
20min
Preparo
15min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

724
Calorias
27g
Proteínas
48g
Carboidratos
48g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Panga
    ~98 cal/por porção
    (em tiras largas)
  • 200 ml
    Leite fermentado
    ~33 cal/por porção
    (natural)
  • 150 g
    Farinha de milho
    ~136 cal/por porção
    (para empanar)
  • 50 g
    Farinha de trigo
    ~44 cal/por porção
    (para empanar)
  • 2 tsp
    Páprica defumada
    ~11 cal/por porção
  • 1 pinch
    Pimenta de Caiena
    ~1 cal/por porção
  • 1 tsp
    Sal marinho cinzento
  • 1 tsp
    Pimenta-preta moída
    ~5 cal/por porção
  • 1000 ml
    Óleo de amendoim
    ~2248 cal/por porção
    (para fritar)
  • 1 piece
    Limão-siciliano
    ~6 cal/por porção
    (cortado em gomos)

Alergênicos

peixemilkglútenamendoins
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Instruções

0/5
  1. Preparando o peixe

    Seque muito bem os filés com papel-toalha. A superfície deve estar perfeitamente seca para que o empanado grude de verdade. Corte os filés em tiras largas e uniformes.

    5 min
  2. Misturando o empanado

    Em um prato raso, misture o fubá, a farinha de trigo, a páprica defumada, a pimenta caiena, o sal e a pimenta-do-reino. A mistura deve apresentar um tom alaranjado uniforme.

    5 min
  3. Empanamento duplo

    Mergulhe cada pedaço de peixe no leite fermentado e, em seguida, passe-o na mistura de fubá. Pressione com firmeza para que a crosta fique espessa e rústica.

    5 min
  4. Fritura

    Aqueça o óleo de amendoim em uma frigideira funda. Quando uma pitada de farinha chiar imediatamente ao ser jogada, adicione o peixe. Frite por 3 a 4 minutos de cada lado até que a casquinha esteja firme e bem dourada.

    10 min
  5. Descanso e toque final

    Coloque sobre uma grade aramada para manter a crocância por inteiro. Esprema limão fresco sobre o peixe ainda pelando; o suco deve ser absorvido instantaneamente pela crosta.

    2 min

Dicas do chef

  • Não encha demais a frigideira, caso contrário a temperatura do óleo cai e a crosta fica encharcada em vez de crocante.
  • Use uma grade aramada em vez de papel-toalha para escorrer o peixe, evitando que o vapor amoleça a parte de baixo da fritura.

Armazenamento

Consumir imediatamente. Peixe frito perde sua crocância após 15 minutos.

4.3
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Bagre Frito Americano | FoodCraft