Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.252 receitas para você explorar.

Frango Piri-Piri

1 h 5 min · 890 calorias

Gamjatang (saboroso ensopado coreano de espinhaço de porco)

2 h · 1.510 calorias

Sopa de tomate

1 h 5 min · 313 calorias

Aloo Gobi

40 min · 268 calorias

Tartar de Atum

20 min · 426 calorias

Corn dogs caseiros

25 min · 1.079 calorias

Doodh peda (doce de leite indiano)

25 min · 726 calorias

Broa de milho caseira

40 min · 447 calorias

Seekh Kebab de Cordeiro

40 min · 472 calorias

Panna Cotta de Cogumelos

30 min · 372 calorias

Sopa grega de grão-de-bico

1 h 45 min · 817 calorias

Sauerbraten Tradicional

3 h 30 min · 484 calorias

Mousse Aveludada de Aipo-Rábano

40 min · 296 calorias

Ovos recheados com tahine e romã à moda árabe

30 min · 325 calorias

Legumes Grelhados

30 min · 200 calorias

Ragu de veado tradicional

2 h 40 min · 513 calorias

Baklava grega tradicional

1 h 30 min · 1.005 calorias

Linguiça merguez tradicional

55 min · 520 calorias

Purin japonês tradicional

1 h 5 min · 275 calorias

Crisp de Maçã

1 h · 504 calorias

Miso oden: o cozido japonês reconfortante

1 h 20 min · 556 calorias

Chimaek: frango frito coreano e cerveja

1 h 10 min · 1.038 calorias

Pudim Flan

1 h 20 min · 468 calorias

Cajeta Caseira

1 h 5 min · 412 calorias