Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.252 receitas para você explorar.

Salada Caprese

15 min · 290 calorias

Salada Grega de Cevada

40 min · 481 calorias

Yudofu

25 min · 171 calorias

Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)

1 h 25 min · 567 calorias

Tábua de charcutaria espanhola com pan con tomate

20 min · 762 calorias

Escalope de vitela ao vinho branco

25 min · 378 calorias

Frango ao curry amarelo

25 min · 402 calorias

Salada Caprese

15 min · 303 calorias

Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)

30 min · 486 calorias

Bolo de Lichia

1 h 5 min · 461 calorias

Batatas à Moda da Rioja

55 min · 482 calorias

Bún cá (sopa de peixe vietnamita)

1 h 20 min · 927 calorias

Pudim Chinês de Manga

35 min · 278 calorias

Chả rươi (bolinhos vietnamitas de verme-do-mar)

35 min · 522 calorias

Torta de maçã espanhola (tarta de manzana)

1 h 15 min · 417 calorias

Carne com especiarias ao estilo chinês

2 h 20 min · 510 calorias

Espaguete à Grega

35 min · 702 calorias

Karpfen blau (carpa azul tradicional)

45 min · 729 calorias

Creme espanhol

25 min · 326 calorias

Salada de cuscuz com ervas e vegetais crocantes

25 min · 571 calorias

Tartar de Atum

20 min · 426 calorias

Sopa de tomate

1 h 5 min · 313 calorias

Galbitang (Sopa Coreana de Costela de Boi)

2 h · 730 calorias

Corn dogs caseiros

25 min · 1.079 calorias