
Seekh Kebab de Cordeiro
Carne de cordeiro moída e trabalhada com especiarias até ficar maleável o suficiente para envolver o espeto. A carne permanece extremamente suculenta sob uma crosta tostadinha no fogo, liberando aromas envolventes de cominho e coentro fresco.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 600 gCordeiro moído~375 cal/por porção(fresco)Gluten-free
- 1 pieceCebola~15 cal/por porção(picado finamente e espremido)VeganGluten-free
- 3 pieceAlho~3 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 2 piecePimenta~4 cal/por porção(sem sementes e picado)VeganGluten-free
- 30 gCoentro fresco~2 cal/por porção(picada)VeganGluten-free
- 15 gHortelã fresca~2 cal/por porção(picada)VeganGluten-free
- 1 tbspGaram masala~14 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspCominho em pó~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspPimenta em pó~5 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tbspÓleo de girassol~68 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 tspChaat masala~1 cal/por porção(para polvilhar)VeganGluten-free
Instruções
0/4Prepare a base aromática
Pique a cebola bem fininho. Coloque-a em um pano de prato limpo e esprema com força para extrair todo o excesso de líquido. A cebola deve ficar quase seca para não umedecer demais a carne e comprometer a liga.
10 minSove o recheio
Em uma tigela, misture o cordeiro moído, a cebola espremida, o alho, a pimenta, as ervas picadas e as especiarias. Trabalhe a massa vigorosamente com as mãos por cerca de 5 minutos, até que a textura fique pegajosa e fibrosa.
5 minModele os espetos
Umedeça as mãos com água. Pegue uma porção de carne e molde-a em formato de um cilindro uniforme ao redor de um espeto de metal. Pressione firmemente para garantir que não sobre ar entre a carne e o metal.
10 minSele e grelhe
Aqueça uma chapa ou grelha em fogo alto com um pouco de óleo. Disponha os espetos e vire-os regularmente: a crosta deve ficar bem dourada e a carne firme. Quando a gordura começar a brilhar na superfície, retire do fogo e polvilhe imediatamente com chaat masala.
10 min
Dicas do chef
- •O grande segredo é a sova: a carne precisa mudar de textura para que não desmanche ou caia do espeto durante o cozimento.
- •Se a carne estiver com dificuldade para dar liga, adicione uma colher de farinha de grão-de-bico torrada para estruturar a mistura.
Armazenamento
Conserve na geladeira por até 2 dias. Na hora de consumir, reaqueça em uma frigideira com um fio de óleo para devolver a crocância externa.