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Salada Caprese

Salada Caprese

Fatias de tomate carnudas e suculentas intercaladas com uma muçarela bem cremosa. O manjericão fresco traz um perfume inconfundível, enquanto o azeite de oliva extravirgem envolve tudo com um brilho rico e irresistível.

0
freshclassicvegetarian
15min
Preparo
0min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

303
Calorias
13g
Proteínas
9g
Carboidratos
25g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 4 piece
    Tomate caqui
    ~35 cal/por porção
    (fatiado)
  • 250 g
    Muçarela de búfala
    ~163 cal/por porção
    (fatiada)
  • 1 piece
    Manjericão
    (folhas destacadas)
  • 3 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~101 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Vinagre balsâmico
    ~3 cal/por porção
  • 1 pinch
    Flor de sal
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída

Alergênicos

milk
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Instruções

0/4
  1. Preparando os tomates

    Lave e limpe os tomates. Corte-os em rodelas uniformes de cerca de 5mm. O objetivo aqui é ter fatias com sustança, nada de fatias transparentes.

    5 min
  2. Fatiando o queijo

    Escorra bem a muçarela. Corte-a na mesma espessura dos tomates. A textura deve estar bem macia e úmida.

    3 min
  3. Montagem e ervas

    Em um prato bonito, intercale uma rodela de tomate, uma de muçarela e uma folha grande de manjericão. Vá repetindo o processo, sobrepondo as fatias levemente.

    4 min
  4. Tempero final

    Regue com um fio bastante generoso de azeite e um toque de vinagre balsâmico. Finalize com flor de sal e pimenta-do-reino moída na hora para realçar todos os sabores.

    3 min

Dicas do chef

  • Tire a muçarela da geladeira uns 20 minutos antes de servir para que ela perca o gelo e fique perfeitamente macia.
  • Só tempere com sal na primeiríssima hora de ir para a mesa, caso contrário o tomate solta muita água e a salada acaba virando uma sopa.

Armazenamento

Consuma imediatamente. Tomates não se dão bem com a geladeira; eles perdem o perfume e ficam com aquela textura farinhenta.

4.4
21 avaliações
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Salada Caprese | FoodCraft