
Yudofu
Cubos de tofu sedoso cintilando em uma água infusionada com alga kombu. A textura é aveludada, derretendo na boca, em um contraste perfeito com o molho rico em umami e o frescor das cebolinhas picadas.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gTofu sedoso~110 cal/por porção(em cubos grandes)VeganGluten-free
- 2 pieceAlga kombu~11 cal/por porção(inteira)VeganGluten-free
- 1600 mlÁgua mineralVeganGluten-free
- 8 tbspMolho de soja~16 cal/por porçãoVegan
- 4 tbspMirin~20 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 200 mlCaldo dashi~7 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 4 pieceCebolinha~8 cal/por porção(fatiada finamente)VeganGluten-free
- 10 gFlocos de bonitoopcional~9 cal/por porçãoGluten-free
- 20 gGengibre fresco~4 cal/por porção(descascado e ralado na hora)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo do caldo base
Coloque a alga kombu no fundo de uma panela com a água mineral. Deixe infusionar a frio por 10 minutos para despertar os sabores. Em seguida, leve ao fogo baixíssimo. Retire o kombu logo antes da água começar a ferver para evitar que o caldo amargue.
15 minCorte do tofu
Escorra o tofu sedoso com muito cuidado. Corte-o em cubos grandes e uniformes de aproximadamente 4 cm. A estrutura deve permanecer impecável; manuseie com delicadeza para não quebrar a massa.
5 minCozimento delicado
Deslize suavemente os cubos de tofu na água aquecida. Mantenha o fogo muito baixo: a água nunca deve borbulhar, apenas envolver o tofu com carinho. Quando os cubos começarem a 'dançar' e subir levemente à superfície, significa que estão aquecidos até o centro.
5 minMolho e finalização
Misture o shoyu, o mirin e o caldo dashi em uma tigela pequena. Pique a cebolinha finamente e rale o gengibre fresco na hora. Sirva o tofu bem quente em tigelas individuais com um pouco da água do cozimento, regue com o molho e finalize com a cebolinha, o gengibre e os flocos de bonito.
5 min
Dicas do chef
- •Nunca deixe a água ferver depois de adicionar o tofu, caso contrário, ele ficará poroso e perderá sua suavidade característica.
- •Se não tiver dashi à mão, use um pouco da própria água do cozimento infusionada com kombu para diluir o shoyu e equilibrar o sal.
Armazenamento
Este prato deve ser apreciado imediatamente. O tofu sedoso não reaquece bem e perde sua textura delicada e sedosa após esfriar.