Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.252 receitas para você explorar.

Kothimbir Vadi

1 h · 451 calorias

Miyeok-guk (Sopa de Algas e Carne)

1 h · 132 calorias

Ovos mexidos com trufas negras

20 min · 371 calorias

Bienenstich (Bolo Picada de Abelha)

1 h 20 min · 1.091 calorias

Khao tom mud (arroz glutinoso doce com banana)

1 h 30 min · 997 calorias

Nabe de Frutos do Mar (Kaisen Nabe)

40 min · 448 calorias

Oyakodon (Donburi de Frango e Ovo)

35 min · 494 calorias

Gratinado de Tomate e Berinjela

1 h · 191 calorias

Sorvete de Turrón

35 min · 367 calorias

Velouté Cremoso de Abóbora

55 min · 278 calorias

Cuscuz de Cordeiro e Frango

2 h 10 min · 1.785 calorias

Pêssego com Atum

20 min · 495 calorias

Salada Vietnamita de Água-Viva (Gỏi Sứa)

30 min · 206 calorias

Mousse de Matcha

30 min · 303 calorias

Salada Japonesa de Tofu

20 min · 260 calorias

Flan de Abobrinha à Espanhola

1 h · 414 calorias

Coquetel de camarão clássico

30 min · 524 calorias

Risoto de Tinta de Lula

50 min · 586 calorias

Bolo de Pistache

1 h · 507 calorias

Pudim de pão tradicional

1 h 10 min · 599 calorias

Gelato italiano de frutas vermelhas e mascarpone

1 h · 479 calorias

Salada de Polvo à Portuguesa

1 h 15 min · 462 calorias

Bolo de fromage blanc com limão

1 h 5 min · 417 calorias

Tacos de nopal

35 min · 442 calorias