Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.252 receitas para você explorar.

Torta Grega de Batata (Patatopita)

1 h 10 min · 615 calorias

Pizza vietnamita de papel de arroz

25 min · 301 calorias

Crema catalana tradicional

30 min · 300 calorias

Bruschetta de Cogumelos

25 min · 408 calorias

Carne bovina estufada

2 h 20 min · 605 calorias

Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau

35 min · 589 calorias

Salsa de abacaxi refrescante

15 min · 101 calorias

Saba shioyaki: cavala grelhada ao estilo japonês

35 min · 508 calorias

Atum Selado na Chapa

15 min · 379 calorias

Sopa de tomate americana

45 min · 238 calorias

Anéis de cebola empanados com cerveja

30 min · 432 calorias

Torta de carne e rim

2 h 30 min · 721 calorias

Hambúrguer de salmão picado na ponta da faca

30 min · 824 calorias

Arroz doce tradicional

55 min · 607 calorias

Macarrão Gratinado à Italiana

50 min · 686 calorias

Bolo de carne alemão

1 h 25 min · 428 calorias

Risoto de Trufas

40 min · 865 calorias

Salsa de chipotle com vegetais tostados

25 min · 83 calorias

Peixe com molho verde

30 min · 384 calorias

Cobbler de Pêssego

1 h 10 min · 439 calorias

Grão-de-Bico Assado com Orégano e Limão

40 min · 431 calorias

Falafel caseiro irresistível

40 min · 888 calorias

Salada de Pêssego à Grega

15 min · 454 calorias

Miyeok-guk (Sopa de Algas e Carne)

1 h · 132 calorias