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Risoto de Tinta de Lula

Risoto de Tinta de Lula

Um arroz de cor ébano profunda, brilhante e cremoso, onde cada grão mantém sua textura perfeita. A lula traz uma mordida macia, realçada pelo toque salino intenso da tinta e pelo frescor da salsinha.

0
seafoodtraditionalitalian-classic
20min
Preparo
30min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

491
Calorias
24g
Proteínas
57g
Carboidratos
17g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 280 g
    Arroz branco
    ~245 cal/por porção
    (Arroz tipo Arborio ou Carnaroli)
  • 300 g
    Siba
    ~57 cal/por porção
    (limpas e cortadas em tiras)
  • 100 ml
    Vinho branco seco
    ~14 cal/por porção
    (para deglaçar)
  • 2 piece
    Chalota
    ~9 cal/por porção
    (finamente picada)
  • 1 piece
    Alho
    ~1 cal/por porção
    (picado)
  • 30 g
    Manteiga sem sal
    ~56 cal/por porção
    (gelada, em cubos)
  • 2 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~67 cal/por porção
    (para o refogado)
  • 1 piece
    Salsa lisa
    (fresca picada)
  • 8 g
    Tinta de lula
    ~1 cal/por porção
  • 1 L
    Fumet de peixe
    ~40 cal/por porção
    (quente, em fogo baixo)

Alergênicos

molluscssulfitesmilkpeixe
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Instruções

0/5
  1. Preparo da lula

    Limpe bem as lulas. Corte o corpo em tiras finas e os tentáculos em pedaços menores. Seque muito bem a carne com um pano limpo ou papel toalha para garantir que ela sele perfeitamente e doure na panela.

    10 min
  2. Refogando os aromáticos e a lula

    Aqueça o azeite em uma panela de fundo grosso. Refogue a chalota e o alho picadinhos até murcharem, sem deixar dourar. Adicione a lula e sele rapidamente até que fique opaca e firme.

    5 min
  3. A técnica da tostagem

    Junte o arroz à panela. Mexa constantemente até que as bordas dos grãos fiquem translúcidas e o arroz esteja quente ao toque. É essencial que os grãos absorvam a gordura para garantir a estrutura correta.

    3 min
  4. Deglaçagem e cor

    Deglaceie com o vinho branco seco e deixe evaporar completamente. Incorpore a tinta de lula e comece a despejar o caldo de peixe quente, concha a concha, mexendo sempre para liberar o amido e criar cremosidade.

    18 min
  5. Finalização e Mantecatura

    Quando o arroz estiver al dente, retire do fogo. Adicione a manteiga gelada e a salsinha picada. Misture vigorosamente para criar uma emulsão brilhante. O risoto deve ficar 'all'onda', fluido como uma onda ao balançar a panela.

    4 min

Dicas do chef

  • O segredo está no caldo: ele deve estar fervente (em fogo baixo) para não interromper o cozimento do arroz e garantir a liberação do amido.
  • A mantecatura deve ser feita sempre fora do fogo para obter uma emulsão perfeita sem que a gordura se separe.
  • Se o risoto parecer muito denso, ajuste a consistência com uma última concha de caldo logo antes de servir.

Armazenamento

Risoto não espera: deve ser servido imediatamente. Caso sobre, aproveite para preparar deliciosos arancini no dia seguinte.

3.7
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Risoto de Tinta de Lula | FoodCraft