Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.252 receitas para você explorar.

Coq au vin tradicional

2 h 40 min · 1.231 calorias

Rogan Josh de Cordeiro

1 h 50 min · 560 calorias

Baked Alaska (Omelete Norueguesa)

50 min · 695 calorias

Tagine de carne moída com ovos

50 min · 524 calorias

Mole Poblano

2 h 15 min · 1.245 calorias

Berinjela à Parmegiana

1 h 15 min · 1.355 calorias

Linguine com Camarão e Alho

22 min · 552 calorias

Gemista (Legumes Recheados à Grega)

1 h 50 min · 641 calorias

Mansaf de Cordeiro

2 h 30 min · 1.813 calorias

Marak de Frango

1 h 20 min · 868 calorias

Carne com Cogumelos

2 h 50 min · 549 calorias

Salada meze tradicional

20 min · 639 calorias

Frango Assado com Legumes de Inverno

1 h 35 min · 872 calorias

Lasanha vegetariana de legumes macios

1 h 25 min · 934 calorias

Bánh mì xíu mại (Sanduíche de almôndegas vietnamita)

1 h 5 min · 604 calorias

Pizza Romana

40 min · 713 calorias

Salada Niçoise

40 min · 510 calorias

Porco desfiado ao barbecue

6 h 20 min · 690 calorias

Gai pad sate (frango satay tailandês)

30 min · 540 calorias

Legumes recheados do Oriente Médio

1 h 40 min · 651 calorias

Salada de Frutos do Mar à Provençal

35 min · 378 calorias

Chiles Rellenos com Queijo

1 h 10 min · 565 calorias

Mini Hambúrgueres de Carne e Cheddar

35 min · 1.122 calorias

Croque-madame com queijo Comté

30 min · 1.078 calorias