Tagine de carne moída com ovos

Tagine de carne moída com ovos
50 min
no total
4
pessoas
524
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 500 gCarne moída (15% de gordura) (fresca)
  • 4 un.Ovo (inteiros)
  • 4 un.Tomate comum (em cubinhos)
  • 1 un.Cebola (picada)
  • 2 un.Alho (espremido)
  • 3 colherAzeite de oliva extra virgem
  • 1 colherPimentão doce
  • 1 colherCominho em pó
  • 1 colh.cháRas el hanout
  • 0,5 un.Salsa lisa (picada)
  • 0,5 un.Coentro fresco (picado)
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída

Modo de preparo

Almôndegas suculentas cozidas em um molho de tomate encorpado e perfumado com cominho. As gemas moles finalizam o prato com uma cremosidade irresistível e aveludada.

  1. 1

    Aqueça o azeite em uma tagine ou frigideira funda. Refogue a cebola picadinha e o alho espremido sem deixar dourar. Junte os tomates em cubinhos, a páprica, metade do cominho e o sal. Deixe apurar em fogo médio até o molho encorpar e cobrir as costas da colher.

  2. 2

    Enquanto o molho reduz, misture a carne moída com o restante do cominho, o ras-el-hanout, a salsa e o coentro picados. Molde bolinhas do tamanho de uma noz. A carne deve ser bem trabalhada para ficar homogênea.

  3. 3

    Acomode as almôndegas no molho de tomate borbulhante. Tampe e cozinhe por 10 minutos. As bolinhas devem ficar firmes ao toque, mas continuar bem suculentas por dentro.

  4. 4

    Quebre os ovos um a um sobre a mistura. Tampe novamente e retire do fogo assim que as claras estiverem cozidas e opacas, mas com as gemas ainda bem molinhas.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não manipule demais a carne moída para evitar que as almôndegas fiquem com uma textura borrachuda.
  • Se o molho reduzir rápido demais, adicione um pingo de água para manter líquido suficiente para o cozimento dos ovos.
Por quanto tempo este prato dura?

Mantenha na geladeira por até 24h. Lembre-se que as gemas perderão a textura líquida ao serem reaquecidas.

4,4
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