Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.252 receitas para você explorar.

Profiteroles com chocolate quente

1 h 5 min · 1.077 calorias

Ossobuco à Francesa

2 h · 512 calorias

Tagine de Cordeiro com Ameixas e Amêndoas

1 h 50 min · 770 calorias

Queijo de cabra assado com orégano e tomatinhos cereja

25 min · 602 calorias

Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco

45 min · 546 calorias

Lulas Recheadas à Portuguesa

1 h 30 min · 543 calorias

Lagostins ao Sal

20 min · 296 calorias

Mini hambúrgueres de cheddar e cebola roxa

30 min · 928 calorias

Fideuà de Frutos do Mar

45 min · 701 calorias

Dal Palak

50 min · 366 calorias

Salada taco de carne moída e cheddar

35 min · 974 calorias

Mì Quảng tradicional

1 h 10 min · 827 calorias

Almôndegas ao Molho de Tomate

1 h · 624 calorias

Massa com Pimentões

40 min · 625 calorias

Biryani de Frango

1 h 30 min · 1.344 calorias

Favas à Grega

1 h · 495 calorias

Cá lóc nướng (Peixe Grelhado com Capim-limão)

45 min · 953 calorias

Frango Methi

1 h 30 min · 468 calorias

Peixe Grelhado com Capim-santo e Galanga

45 min · 454 calorias

Pizza de Frutos do Mar

35 min · 595 calorias

Carne com Cenoura à Francesa

3 h · 633 calorias

Salada de Frutos do Mar

1 h 35 min · 574 calorias

Bacalhau à Rabo de Galo

1 h 5 min · 1.046 calorias

Carne assada e pudim Yorkshire

1 h 20 min · 1.021 calorias