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Tagine de Cordeiro com Ameixas e Amêndoas

Tagine de Cordeiro com Ameixas e Amêndoas

Um cordeiro que desmancha na boca e solta do osso, envolvido por um molho escuro, denso e acetinado. O equilíbrio perfeito entre o calor das especiarias e o dulçor das ameixas glaçadas no mel.

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20min
Preparo
90min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

995
Calorias
50g
Proteínas
52g
Carboidratos
62g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Paleta de cordeiro
    ~560 cal/por porção
    (cortada em cubos grandes)
  • 2 piece
    Cebola amarela
    ~27 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picadinho)
  • 250 g
    Ameixa seca sem caroço
    ~143 cal/por porção
    (inteiras)
  • 2 tbsp
    Mel
    ~25 cal/por porção
  • 3 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~101 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Ras el hanout
    ~14 cal/por porção
  • 1 piece
    Canela em pau
    ~4 cal/por porção
  • 1 tsp
    Gengibre moído
    ~4 cal/por porção
  • 1 pinch
    Açafrão
  • 50 g
    Amêndoa com pele
    ~79 cal/por porção
    (tostadas a seco)
  • 1 tbsp
    Semente de gergelim
    ~23 cal/por porção
    (para decorar)
  • 0.5 piece
    Coentro frescoopcional
    (picada)
  • 500 ml
    Água mineral
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 1 tsp
    Smen (manteiga fermentada)
    ~11 cal/por porção

Alergênicos

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Instruções

0/5
  1. Selar a carne

    Em uma panela de ferro (ou tagine), aqueça o azeite e o smen. Doure os pedaços de paleta de cordeiro de todos os lados até formar uma crostinha bem dourada e rica em sabor.

    10 min
  2. Base aromática

    Adicione a cebola e o alho. Refogue em fogo médio até que fiquem translúcidos e comecem a caramelizar nos sucos da carne que ficaram no fundo da panela.

    10 min
  3. Cozimento lento

    Junte o ras-el-hanout, o gengibre, o açafrão e o pau de canela. Cubra com a água mineral, tampe e deixe cozinhar em fogo bem baixo. A carne estará pronta quando se soltar facilmente ao menor toque.

    90 min
  4. Glaçar as ameixas

    Retire uma concha do caldo do cozimento e coloque em uma panela pequena. Adicione as ameixas e o mel. Deixe reduzir em fogo alto até que o líquido vire um xarope brilhante e as ameixas fiquem perfeitamente caramelizadas.

    10 min
  5. Finalização

    Incorpore as ameixas e sua calda à panela principal. Se necessário, deixe o molho reduzir destampado: ele deve ter consistência para envolver as costas de uma colher. Salpique o coentro fresco no último momento.

    5 min

Dicas do chef

  • Não tenha pressa no cozimento; o colágeno do cordeiro precisa de tempo para derreter e encorpar o molho naturalmente.
  • Toste as amêndoas no último minuto para garantir o máximo de crocância em contraste com a maciez da carne.
  • Se o molho ainda estiver muito ralo ao final, retire a carne com cuidado e reduza o líquido em fogo alto até atingir o ponto desejado.

Armazenamento

Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira em recipiente hermético. O sabor fica ainda mais apurado se reaquecido no dia seguinte em fogo muito baixo.

4.6
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Tagine de Cordeiro com Ameixas e Amêndoas | FoodCraft